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医生主讲实录

高血压患者可以吃鸡肉。鸡肉是厨房里必备的美味佳肴,鸡肉的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、铜、锌等营养成分。而且鸡肉里的脂肪与热量都非常低,高血压患者是可以吃鸡肉的,只要注意不吃鸡皮就可以。

鸡肉是人们都很喜欢吃的美食,而且对于营养不良、贫血、月经不调、健脾胃、益气等都有很好的效果。鸡肉好消化,好吸收,不仅营养价值高,而且还能够提高人体免疫力,适合所有人使用。

高血压患者的饮食是非常重要的,不能吃高胆固醇的食物。不能吃生冷、辛辣、刺激、油炸、油腻上火的食物,还要注意不要吃过多的盐,饮食要清淡。

以上内容仅供参考

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