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• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 28439次

• 月子里腿疼如何补救

  月子里出现疼痛以及活动不利的情况通常采取以下措施进行补救：第一，多用中药进行烫洗，如制草乌、艾叶、桑枝、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙等药物，都能够起到很好的温经散寒、补益脾肾、强身健骨的作用，能够有效减轻月子里出现的疼痛感。如果有条件可以进行药浴，就是身体完全躺在中药里边，这样的效果能更好。第二，在疼痛部位进行艾灸，达到温经散寒、疏经活络的效果，也能起到很好的治疗效果。第三，口服温经散寒、补益肾阳、疏经活络的药物，对治疗受凉导致的疼痛和活动不利的效果也比较明显。第四，平时一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做针灸、推拿、按摩等来减轻症状，并且要多用温水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎症代谢产物的吸收。坐月子期间腿疼主要是由于受凉或长时间的站立、行走、负重，所导致的骨骼肌肉疼痛，针对病因进行对症处理，一般通过上述方法都可以解决。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3177次

• 月子里胳膊受凉该怎么补救
  如果月子里出现了胳膊受凉的情况，补救的方法：一是日常生活中要多注意保暖，避免受凉，特别是夏天，避免吹空调、风扇，避免长时间处于阴冷、潮湿的环境中，以免导致月子里胳膊受凉症状情况加重。二是在月子里如果有胳膊受凉的情况，可以通过热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等疗法来改善胳膊部位血液循环，以促进凉气排出，对于胳膊受凉症状减轻恢复也有很好的帮助，必要时也可以行汗蒸、桑拿治疗来促进胳膊受凉情况恢复。三是在月子里如果出现了胳膊受凉的情况，也可以应用活血通络，祛风除湿的中药治疗，对于月子里胳膊受凉情况恢复也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-07 2570次

• 月子里受凉胳膊疼腿疼怎么治疗
  月子里受凉，胳膊疼，腿疼考虑与肩周炎，腰间盘突出，腰椎管狭窄有关。月子里经常要抱小孩，肩部维持一个姿势固定不变，时间较久，容易引起肩周组织萎缩，黏连而加重肩周炎的症状出现胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎负荷增大，腰间盘突出，压迫一侧神经根而引起腰腿疼的症状。与气候环境条件也有一定关系，气温过低，湿度过大，都可以加重肩周炎，腰间盘突出的症状，例如月子里受凉就可以加重。劳累后一定要注意休息。抱小孩多以后出现胳膊疼腿疼的症状，一定要注意休息，减少抱小孩的次数和时间，可以找别人帮抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受凉，纠正不良的抱小孩姿势。睡觉时使用硬板软垫床，最好不要过度的劳累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理疗处理。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-07-15 2825次

• 月子里受凉胳膊疼腿疼怎么治疗
  月子里受凉导致了胳膊的疼痛以及腿的疼痛，这种情况下一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，使用的时候温度避免太低，避免对他身体的部位直吹，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-05 2501次

• 月子里受凉怎样排寒气
  可以口服中药辩证调理身体，并注意保暖，不可再重复受凉，营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，适量喝当归生姜羊肉汤，注意休息，必要时可配合中医理疗及针灸等治疗，如果有其他不适及早去医院就诊。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-16 3403次

• 月子里胳膊受凉的症状
  产后坐月子的时候，如果上肢出现了受凉，那么可能会见到以下的症状：第一个，症状是疼痛，疼痛在初期以酸痛和隐痛为主，如果是逐渐加重，会出现刺痛的症状。而且这种疼痛在受凉或者劳累后会明显加重，休息或者热敷以后有明显的缓解。第二，大类的症状是肿胀。肿胀可以伴随局部的肿胀，或者是关节内的积液。第三，大类的症状
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 267次

• 月子里胳膊受凉了该怎么补救
  在月子里上肢受凉可能产生上肢的疼痛，肿胀，活动受限等一系列表现。出现这种症状，可以做以下处理：一，热敷。可以选用炒盐热敷，购买一些粗海盐加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起来，局部热敷。有条件的可以使用艾条进行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些红花油适当的揉压，按摩，然后使用艾条进行艾灸。二，针灸，推拿类的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 664次