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• 7岁到9岁的儿童都有什么变化

  7岁到9岁的儿童身体的各种组织和器官都有重大的变化，骨骼系统中所有的脊柱弯曲正在形成，骨骼的骨化还在进行，肌肉和韧带日益强固，脑的重量7岁以后逐步接近成人的水平，兴奋和抑制机能进一步增强。同时这个时期的孩子好动，好奇心强，但是缺乏自我保护能力，在任何情况下都需要成人的监护，不能任其独自在室内外玩耍。儿童期无论在家庭或学校都喜欢独立活动，此时期好胜心强，常不顾及安全，因此要将安全教育放在首位。另外由于小儿生长发育的需要，每日所需蛋白质、维生素、矿物质及微量元素均比成人要多，任何一种营养素的缺乏都可造成各种营养缺乏症，而危及小儿生长发育及其生命，所以要及时补充每日所需的营养。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 2303次

• 入睡困难怎么办

  入睡很困难考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，健脑补肾丸和五味子颗粒。造成失眠的原因很多，精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。另外避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.当然失眠严重的话，还是建议去医院诊治。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 8862次

• 6岁儿童入睡困难缺什么
  这种情况大多考虑是因为宝宝缺少了微量元素，比如说钙和锌。所以最好是可以先带孩子到医院检查化验一下，看一下具体是缺什么，明确诊断以后才能做一个相应的治疗。如果是缺钙引起的话，平时就要注意多带孩子去晒晒太阳，另外可以口服一些鱼肝油滴剂，还有葡萄糖酸钙口服液之类的来进行治疗。食物中的铁在体内的吸收率一般是比较低的，比如说最容易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙的食物吸收率都是非常的低。所以可以相应的吃一些钙片之类的，最好是可以在医生的指导下来进行食用。另外，在睡觉之前可以坚持让孩子每天都喝一杯牛奶，不要吃一些辛辣和膨化的食品，平时的话要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，让孩子养成不挑食的习惯。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-08 20275次

• 3岁宝宝入睡困难的原因
  一、家长可以给孩子查一下微量元素，看孩子是不是缺钙，如果孩子缺钙可以给孩子补点钙和鱼肝油，如葡萄糖酸钙和伊可新等，平时多给宝宝吃点含钙丰富地食物，如骨头汤，还有就是奶，豆制品等，多带孩子到户外运动，多晒太阳。二、宝宝睡得晚，并且入睡困难，是不是白天睡得太多了，白天睡得太多了必然会影响到宝宝晚上的睡眠，如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒宝宝或者逗他多玩一会儿，比如做一些简单地游戏，教孩子认一些图片和字，还有一些小动物地发音，尽量陪孩子多玩一会儿，白天尽量让他少睡一会儿。另外可以根据孩子地情况做相应地检查，是不是有其他地病症，如上呼吸道感染和肚子痛。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-23 24211次

• 9岁儿童入睡困难缺什么
  9岁小孩正是活泼好动年纪，一般是很兴奋无法入睡，孩子最好每天晚上9点上床睡觉，大人的一切活动也应该暂停，营造入睡气氛，慢慢调整，建议晚上睡觉前不要让宝贝过于兴奋。不要吃得过饱，要给孩子提供一个温馨的睡觉环境，还可以测一下钙，看看是否缺钙。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-24 9404次

• 6岁儿童入睡困难缺什么
  1、如果睡后一直出汗,而且量比较大,可能是缺钙所致.另外你的小孩很偏食,这也是他的病因,要改掉才行。 2、 长期的肾脏虚弱和机体缺乏微量元素造成的，也是通过调理机体来改善症状，可以选用滋补肾脏的药物配合食疗来调理,还有平时的饮食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-15 3803次

• 儿童女宝难入睡缺什么
  儿童女宝难入睡通常考虑是缺维生素D、B族维生素、锌等。1、维生素D：当患者体内缺乏维生素D时，以及微量元素钙缺乏时，就会有难入睡、夜惊盗汗、醒后难眠等症状出现。这种情况通常可以在医生的指导下使用维生素D3、维生素AD滴剂等药物进行治疗。2、B族维生素：缺乏B族维生素通常会导致患者中枢神经系统兴奋性增
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-24 452次

• 6岁儿童入睡困难,该如何治疗
  6岁儿童入睡困难可能是饮食因素、精神因素、环境因素等引起，可以通过调整饮食习惯、放松精神、改善环境条件等方法治疗。1、饮食因素：比如儿童在睡前经常喝咖啡、可乐等刺激性饮品，可能会刺激中枢大脑神经过度兴奋，从而引发入睡困难，平时在睡前应避免喝以上饮品，可以喝一杯热牛奶，对于帮助睡眠有辅助效果。2、精神
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次