问9岁儿童入睡困难缺什么
病情描述:
9岁儿童入睡困难缺什么
答医生回答
病情分析:
9岁小孩正是活泼好动年纪,一般是很兴奋无法入睡,孩子最好每天晚上9点上床睡觉,大人的一切活动也应该暂停,营造入睡气氛,慢慢调整,建议晚上睡觉前不要让宝贝过于兴奋。不要吃得过饱,要给孩子提供一个温馨的睡觉环境,还可以测一下钙,看看是否缺钙。
意见建议:
为你推荐
-
7岁到9岁的儿童都有什么变化7岁到9岁的儿童身体的各种组织和器官都有重大的变化,骨骼系统中所有的脊柱弯曲正在形成,骨骼的骨化还在进行,肌肉和韧带日益强固,脑的重量7岁以后逐步接近成人的水平,兴奋和抑制机能进一步增强。同时这个时期的孩子好动,好奇心强,但是缺乏自我保护能力,在任何情况下都需要成人的监护,不能任其独自在室内外玩耍。儿童期无论在家庭或学校都喜欢独立活动,此时期好胜心强,常不顾及安全,因此要将安全教育放在首位。另外由于小儿生长发育的需要,每日所需蛋白质、维生素、矿物质及微量元素均比成人要多,任何一种营养素的缺乏都可造成各种营养缺乏症,而危及小儿生长发育及其生命,所以要及时补充每日所需的营养。01:28
-
入睡困难怎么办入睡很困难考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,健脑补肾丸和五味子颗粒。造成失眠的原因很多,精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠,工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因,晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。另外避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.当然失眠严重的话,还是建议去医院诊治。01:38
-
9岁儿童入睡困难缺什么睡眠不佳的原因有很多,如生活的环境、过冷、过热、噪音、孩子睡前玩得过于兴奋,或者吃得过饱等,都是影响睡眠。同时补钙也会出现入睡困难,建议及时带孩子到正规的医院儿保门诊就诊,行骨密度、微量元素等检查。明确诊断后,及时的治疗,同时可以给孩子一定的心理安抚,改善不良生活习方式。睡眠环境必须安静和较暗,室温舒适,不过热。九岁小孩,睡眠不好入睡困难,小孩性格外向,初步考虑需要除外小儿多动症,本病的病因和发病机制不清,目前认为是多种因素相互作用所致,如遗传、神经递质、神经解剖和神经生理异常、环境因素、家庭和社会因素等有关。语音时长 1:37”
-
6岁儿童入睡困难缺什么这种情况大多考虑是因为宝宝缺少了微量元素,比如说钙和锌。所以最好是可以先带孩子到医院检查化验一下,看一下具体是缺什么,明确诊断以后才能做一个相应的治疗。如果是缺钙引起的话,平时就要注意多带孩子去晒晒太阳,另外可以口服一些鱼肝油滴剂,还有葡萄糖酸钙口服液之类的来进行治疗。食物中的铁在体内的吸收率一般是比较低的,比如说最容易消化吸收的牛奶,钙的吸收率也不是很高,其他的含钙的食物吸收率都是非常的低。所以可以相应的吃一些钙片之类的,最好是可以在医生的指导下来进行食用。另外,在睡觉之前可以坚持让孩子每天都喝一杯牛奶,不要吃一些辛辣和膨化的食品,平时的话要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,让孩子养成不挑食的习惯。语音时长 1:48”
-
6岁儿童入睡困难缺什么1、如果睡后一直出汗,而且量比较大,可能是缺钙所致.另外你的小孩很偏食,这也是他的病因,要改掉才行。 2、 长期的肾脏虚弱和机体缺乏微量元素造成的,也是通过调理机体来改善症状,可以选用滋补肾脏的药物配合食疗来调理,还有平时的饮食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
-
9岁儿童口臭吃什么药建议先不要轻易不要给小孩子吃药,可以多喝水,多吃蔬菜水果。如果大便干燥可以服用乳果糖口服液或全健胃消食片助消化,通便调理比较安全。另外还有注意坚持早晚刷牙,保持口腔清洁,以防蛀牙,也有利于改善。如果调理不好转,有腹痛症状,建议及时就医检查,服药驱虫药看看。
-
儿童女宝难入睡缺什么儿童女宝难以入睡,往往与体内缺乏某些关键营养素有关。这些营养素对于维持神经系统的正常功能和促进良好的睡眠质量至关重要。1、维生素D和钙的缺乏维生素D有助于身体对钙的吸收,而钙则对神经传导和肌肉收缩起到关键作用。当这两种营养素不足时,孩子可能
-
儿童女宝难入睡缺什么儿童女宝难入睡通常考虑是缺维生素D、B族维生素、锌等。1、维生素D:当患者体内缺乏维生素D时,以及微量元素钙缺乏时,就会有难入睡、夜惊盗汗、醒后难眠等症状出现。这种情况通常可以在医生的指导下使用维生素D3、维生素AD滴剂等药物进行治疗。2、B族维生素:缺乏B族维生素通常会导致患者中枢神经系统兴奋性增