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• 蜂蜜什么时候喝最好

  对于脾胃功能好的患者，蜂蜜应该早餐前半小时喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。一般建议在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时都可以喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是对于患者胃酸分泌过多疾病的患者，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。蜂蜜中含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起腹泻等不适的症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 14119次

• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 9568次

• 冬瓜荷叶茶什么时候喝可以减肥
  其实一般来说我们建议患者如果要进行减肥，最主要的还是进行运动和控制饮食的治疗。一般如果是服用冬瓜荷叶茶可能有一些患者会出现腹泻的情况，导致患者出现脱水，可能通过进行体重测量的时候发现体重减轻了，但是这种方式是不健康的方式。因为脱水的时候会导致患者出现电解质紊乱自己会虚脱。我们对于这种需要减肥的患者一般建议可以进行体育的锻炼以及控制饮食，对于含热量糖分比较高的食物，像甜食以及蛋糕之类能量非常高的食物尽量避免食用。
  语音时长 01:11”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2021-07-15 33148次

• 冬瓜荷叶茶什么时候喝可以减肥
  其实一般来说我们建议患者如果要进行减肥，最主要的还是进行运动和控制饮食的治疗。一般如果是服用冬瓜荷叶茶可能有一些患者会出现腹泻的情况，导致患者出现脱水，可能通过进行体重测量的时候发现体重减轻了，但是这种方式是不健康的方式。因为脱水的时候会导致患者出现电解质紊乱自己会虚脱。我们对于这种需要减肥的患者一般建议可以进行体育的锻炼以及控制饮食，对于含热量糖分比较高的食物，像甜食以及蛋糕之类能量非常高的食物尽量避免食用。
  语音时长 01:11”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-24 33321次

• 冬瓜荷叶茶什么时候喝可以减肥
  最好在饭前服用，这样最有利于减肥。冬瓜荷叶茶内含有荷叶，荷叶内含有一种因子，人体摄入后会对高油脂物品产生抗拒，从而让人戒掉喜欢吃油腻食品的习惯，荷叶茶也有饱腹的功能，从而少吃达到减肥的效果。而且，对身体也有好处。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 5702次

• 长期喝荷叶茶好吗
  荷叶茶减肥效果是不错的，不过喝单方的荷叶茶效果没有配方荷叶茶那么好，可以喝桑叶荷叶茶，配料有桑叶、山楂、决明子、罗汉果，桑叶利水消肿、山楂、决明子、罗汉果也起到减肥降脂的作用。 搭配一起减肥相辅相成效果更明显，可以每天饭前1-2小时喝一杯，饭前喝可以帮助减少食物中脂肪的吸收，避开经期几天不喝就可以了。
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 16102次

• 喝冬瓜荷叶茶小便发黄
  喝冬瓜荷叶茶可能会引起小便发黄，小便发黄也可能是上火的原因，患者可在医生的指导下通过药物来进行治疗。冬瓜荷叶茶是由冬瓜和荷叶制作而成的一种饮品冬瓜荷叶茶具有清热消暑、渗湿利尿的功效，同时对预防和缓解便秘也能够起到一定的帮助。荷叶茶中含有大量的色素，如果一次性喝太多冬瓜荷叶茶，也可能会引起小便发黄的情
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 461次

• 荷叶茶可以天天喝吗
  荷叶茶一般不可以天天喝，身体不适的情况得到缓解以后，可以在医生的指导下停药。荷叶茶主要以荷叶为基础原料制成，荷叶含有天然的香气，喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，对清新口气有一定的作用，而且荷叶茶中还含有大量的粗纤维，喝了以后可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动加快以后可以防止大便干燥以及便秘的情况出现，而且
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1576次