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• 睡觉容易惊醒是什么原因

  睡觉容易惊醒，有以下几个方面的原因。第一，由于工作压力大，或学习生活环境不稳定，导致患者睡眠当中容易做梦，出现睡觉惊醒。第二，由于电解质紊乱，比如低钙、低钠等原因，使睡眠当中出现惊醒。第三，一些感染性疾病伴有发热的情况，也可以在睡眠当中出现惊醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠当中出现肺淤血，而导致胸闷，进而使睡眠当中可能出现憋醒的情况。所以对于睡眠当中经常出现惊醒的病人，要依据具体情况而分析，必要时到医院完善相关检查，明确诊断，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2292次

• 宝宝睡觉呼吸停顿憋醒原因

  宝宝呼吸停顿憋醒的原因，其实这个问题是一个，我们的正常的生理现象。所有的人，我们只要是生物，那么当他呼吸出现问题，或者出现气憋的时候，他自然会醒，这是第一个。第二就是说他的呼吸呢，我们正常人，是由一个呼吸节律控制的，那么正常人的，呼吸节律控制过程中呢，在小孩子会有发育完善的过程，所以当他呼吸不平稳，或者呼吸节奏过快、过慢，本身是一个生理的调节，和自然的调节过程，所以不需要太过虑。但是，如果是出现明显的有呼吸困难或者有缺氧，那么这些需要及时的，到医院去检查以后再确诊。

  

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  俞钢 主任医师广东省妇幼保健院

  2018-12-11 25381次

• 睡觉浅容易醒什么原因
  睡觉浅容易醒可能是以下原因：1，环境因素，由于温度，环境中的各种噪音以及空气的湿度变化等因素的影响，都会造成失眠前容易醒的症状发生。2，生理性的因素，比如由于自身的睡眠质量比较差而引起的，睡眠的维持比较困难，还会造成白天容易犯困，记忆力减退等。3，病理性的原因，自身患有失眠导致的睡眠太浅容易醒，病因有精神方面的抑郁，焦虑等或者是由身体方面的心脏疾病等。4，其他疾病以及服用了某种药物所造成的睡眠浅，容易醒。
  语音时长 1:08”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 16933次

• 半夜容易醒是什么原因
  很多人有半夜容易醒的情况，可能醒来之后再入睡就比较困难，或者一宿能醒两三次，导致这一现象的原因主要有以下几点：一，焦虑抑郁，尤其是抑郁症患者，会表现为早醒，醒来之后就再无法入睡。二，白天睡得过多，多见于老年人。三，睡前过于兴奋，如剧烈运动，兴奋的聊天，观看恐怖电影，或者听了一些害怕的事情等。四，睡前过饥或过饱。五，工作压力大，如白天的工作没做完，晚上睡觉时就可能总想着，导致睡眠不安稳。平时应该注意保持心情愉悦，避免情绪紧张焦虑，早睡早起，养成良好的睡眠习惯，睡前可以喝一杯热牛奶。
  语音时长 1:31”
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 152186次

• 睡觉轻容易醒什么原因
  睡觉易醒主要是神经衰弱的原因造成的，一般都是属于神经因素的症状。精神的过度紧张、持续的兴奋、焦虑不安烦躁、烦躁堵闷等因素常常可引起失眠工作，或者是学习的压力过大，环境改变噪音太大，光和空气的污染等社会环境的因素也是另一个重要原因，还有晚餐吃得过饱，睡前喝浓茶或者咖啡等，这些不良的生活习惯也是造成易醒的原因。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 3604次

• 为什么晚上睡觉容易醒
  晚上睡觉容易醒，可能与精神紧张，兴奋抑郁等精神因素是有关系的，也有可能与学习或者是工作的压力大是有关系的，也可能与环境的变化等有关系。此外，晚饭之前吃得过饱，睡觉之前喝茶了或者是喝咖啡了等等也是会诱发这个症状的。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-16 3003次

• 睡觉轻是什么原因
  睡觉轻在中医上属于不寐症，考虑是心胆气虚、心脾两虚、心肾不交、肝火上扰、痰热上扰等导致。若不寐伴有触事易惊，终日惕惕，胆怯心悸，气短自汗，倦怠乏力，则为心胆气虚证，服用安神定志丸合酸枣仁汤。若不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，则为心脾两虚证，服用归脾汤。若不寐伴
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 753次

• 半夜容易醒是什么原因
  半夜容易醒可能是身体生物钟、精神状况不佳、睡眠环境差、器质性疾病等原因。1、身体生物钟：如果需要经常上夜班或早起工作，身体会养成到点自动醒的生物钟，即使在不用起床，半夜也容易醒，不用过于担心，在调整生物钟后症状可逐渐消失。2、精神状况不佳：通常思虑过多、焦虑等原因，可以使患者精神紧张，进而出现入睡困
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次