睡觉轻在中医上属于不寐症,考虑是心胆气虚、心脾两虚、心肾不交、肝火上扰、痰热上扰等导致。

若不寐伴有触事易惊,终日惕惕,胆怯心悸,气短自汗,倦怠乏力,则为心胆气虚证,服用安神定志丸合酸枣仁汤。

若不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,伴头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,则为心脾两虚证,服用归脾汤。

若不寐伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调,则为心肾不交证,服用六味地黄丸合交泰丸。

若不寐伴有情绪急躁易怒,不思饮食,头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,则为肝火上扰证,服用龙胆泻肝汤。

若不寐伴有痰多胸闷,恶食暧气,吞酸恶心,则为痰热上扰证,服用黄连温胆汤。

患者在治疗期间,注意规律作息,避免熬夜。

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