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• 如何预防肾结石复发

  肾结石，在人群中发病率确实是比较高的，在1%左右，复发率也比较高。如何预防肾结石的复发，首先要明确你得结石的病因是什么，最好是去除原发肾结石的病因，这是最关键的。其次，刚咱们以前也谈到过，还是要多饮水，让它不要在结石的中心点，再形成更多的结石，让它尽可能的去排出，这样结石的复发率就减少了。

  

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  李州利 主任医师解放军第309医院

  2018-10-08 7027次

• 肾结石预防

  肾结石指的是在泌尿系统，肾里面长了结石了。泌尿系统结石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液浓缩，处于这种超饱和的状态，这样把尿液里面的晶体物质析出来了，析出一些晶体的颗粒，颗粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我们通常所说的结石。肾结石的形成，它是有跟多种因素相关，跟饮食饮水有关系，另外跟人体本身的新陈代谢也是相关的。如果说家里面，就是别的人没有得结石，而只是你一个人得了结石了，这种往往说明你新陈代谢是有问题的。对目前来说不管是国内，还是国际上，没有一个特别好的预防结石的方法。所以我们只能做到平常需要多喝水，这样促使一些形成的一些晶体颗粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一个更大的结石。另外一个需要定期进行查体，一般每年做一次体检，做个B超看看泌尿系统包括肾，这样的话如果发现小的结石的话，早点治疗，这样的话以免结石长大，影响肾功能。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-12-21 12423次

• 预防肾结石的方法都有哪些
  肾脏是人体的过滤器，它会把毒素和其他物质，从血液中分离出来，以便随尿液排出体外。但是当其中的某些物质浓度过高时，这些物质就会结晶，形成肾结石。通常情况下这些石头只是呆在肾里，但是它们从肾脏滑出，进入输尿管时，就会引起难以忍受的剧烈疼痛。如何预防肾结石的形成？主要有以下几种方法：1、减少果糖的摄入。2、减少蔗糖的摄入。3、多吃粗粮豆类坚果和种子。4、喝大量的液体包括饮料咖啡茶水，白开水等。5、提高镁的摄入，建议平时多吃菠菜、甜菜和芥菜等几种富含镁的食物。6、建议停止高血压的膳食方法。7、期控制体重。8、多参加运动。
  语音时长 1:43”
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-11-13 2797次

• 肾结石有哪些预防方法
  肾结石疾病在临床上是比较常见，对于此疾病的预防，患者平时要多注意个人的饮食，平时要控制钙的摄取，不要吃富含草酸盐丰富的食物。患者平时是可以多喝水，勤排尿，在日常生活当中也可以多进行体育锻炼。此疾病患者主要临床表现是会有腹部绞痛，呕吐，恶心以及还会有血尿的情况，此疾病长时间得不到治疗，它是会引起患者有尿路感染，还会有尿路阻塞。患者是可以去医院泌尿外科来进行相关的检查，可以在医院做B超检查，X线检查，尿常规检查以及体格检查等。
  语音时长 01:19”
  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-31 982次

• 预防肾结石复发都有哪些方法
  预防肾结石复发的方法：1.减少果糖的摄入。2.减少蔗糖的摄入。3.多吃粗粮、豆类、坚果和种子。4.喝大量的液体包括饮料、咖啡、茶水、白开水等。5.提高镁的摄入，建议平时多吃菠菜、甜菜和芥菜等几种富含镁的食物。6.建议停止高血压的膳食方法。7.控制体重。8.多参加运动。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1503次

• 预防肾结石的方法都有哪些
  1.减少果糖的摄入。2.减少蔗糖的摄入。3.多吃粗粮、豆类、坚果和种子。4.喝大量的液体包括饮料、咖啡、茶水、白开水等。5.提高镁的摄入，建议平时多吃菠菜、甜菜和芥菜等几种富含镁的食物。6.建议停止高血压的膳食方法。7.控制体重。8.多参加运动。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1302次

• 如何预防肾结石复发
  可通过控制钠盐的摄入、多饮水、适度运动、避免长时间憋尿、药物治疗预防肾结石复发。不适症状加重时，应及时就医。1.控制钠盐的摄入：高钠饮食会增加尿液中钠的排泄，使尿液中的钙浓度增高，易导致肾结石的形成。建议平时限制食盐的摄入量，尽量选择低钠食
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-27 0次

• 有哪些方法可以预防胆结石复发
  一、饮食结构要合理。避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯，适当使用纤维素丰富的饮食改善胆固醇的排泄，防止胆结石的形成。二、适量运动。很多女性朋友都喜欢呆在家里，尤其是中年妇女运动和体力劳动都比较少，天长日久其胆囊肌的收缩力必定要下降。胆汁排空就会延迟，这就很容易造成胆汁淤积使胆固醇结晶析出为胆结石的
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 364次