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• 踝关节损伤是什么

  踝关节损伤指的是构成踝关节的骨、软骨、韧带，以及周围的软组织的损伤。踝关节的损伤主要分为两大类：第一大类是骨与软骨的损伤，骨的损伤是指构成踝关节的，骨性结构的损伤，距骨损伤除外，它主要包括内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。软骨的损伤就是指，构成踝关节的关节面的损伤，它包括胫骨远端关节面、腓骨远端关节面、距骨关节面的软骨的破裂、缺损等。第二类就是韧带与软组织的损伤，即构成踝关节的非骨性结构的损伤。常见的主要是内侧三角韧带损伤、外侧跟腓韧带、距腓韧带损伤，以及下胫腓韧带的损伤。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 5177次

• 踝关节损伤的病因

  踝关节损伤的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分为扭转暴力和直接暴力，其中扭转暴力最为常见。直接暴力如高处坠落伤，或者车祸伤，或者重物砸伤，扭转暴力如运动时扭伤，或者走路的时候扭伤，运动时扭伤多是由于运动前没有充分的热身，运动中使用了超过自身能力的技术动作，运动时没有选择合适的鞋子，以及运动过量，走路时的扭伤多是由于地面的坑洼不平导致的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2050次

• 关节损伤的伤员应注意什么
  对于关节损伤的伤员，损伤以后首先要注意限制关节部位的活动，以免活动引起关节损伤部位组织的加重情况，特别是对于有明显的韧带，关节囊以及软骨软骨面，以及骨质损伤的病人，一定要限制关节部位的活动一个半月到两个月，给损伤的组织创造修复条件。再就是避免受凉，受凉以后很容易导致损伤组织的痉挛，从而引起疼痛加重以及后期遗留关节部位疼痛后遗症，再就是饮食也要特别注意，要禁食辛辣刺激食物，因为使用了辛辣刺激食物以后很容易导致关节部位疼痛以及肿胀加重的情况。再就是固定期间也要行肢体肌肉的舒缩锻炼，以防止长时间固定以后引起的肌肉废用性萎缩情况，并且也要应用活血化瘀药物，防止长时间不活动以后引起的静脉血栓形成。
  语音时长 1:43”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-13 1568次

• 关节损伤的伤员应注意什么
  首先对于关节损伤还是比较复杂的，首先需要先明确关节损伤的情况，确定积极的治疗方案，需要做一些辅助检查，比如说拍个普通的x线光片，做个局部的ct和磁共振，明确是否存在有骨折脱位的情况，明确韧带损伤，关节囊损伤的情况，从而确定积极的治疗方案。对于关节囊损伤，脱位或者骨折的病人必须要积极的进行手术治疗，恢复正常的解剖结构，促进后期的愈合，必须要严格的进行石膏脱或者置具进行外固定，需要注意远端的血运和感觉，防止由于固定过紧会损伤到血管和神经，同时也不能太松，如果太松就失去了对局部保护的作用。对于早期肿得比较厉害的需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿的。饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒的，因为这些会影响损伤愈合的。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-05 1282次

• 关节损伤扭伤脱臼骨折的伤员注意什么
  关节损伤扭伤并且伴有脱臼骨折之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定6到8周的时间，同时要注意休息，不能推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1703次

• 关节损伤的伤员应避免哪些活动
  病情分析：一般来说关节损伤的运动员应该避免很多活动，例如跳绳，跑步，跳远，跳高，打乒乓球，打羽毛球等。这些活动都会导致膝关节损伤加重，因此要尽量避免。意见建议：日常生活中要注意啊，多些尽量避免劳动强度过大，以免加重损伤。可以多吃点新鲜的水果，蔬菜，其中富含大量维生素，对于关节损伤的恢复是有帮助的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-24 1103次

• 膝关节损伤日常注意
  膝关节损伤，需要注意膝关节的保护、防止神经传导障碍、防止由于活动能力受限导致的肌肉萎缩等，所以需要进行功能性运动练习，尽快恢复膝关节的正常生理功能。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 1922次

• 肩关节盂唇损伤后注意什么
  如果病人出现了肩关节部位外伤以后，引发肩关节盂唇损伤的情况，一定要限制肩关节部位的屈伸和受力的活动，以免导致损伤的关节盂唇受到挤压摩擦以后，就会导致损伤的加重，并且在盂唇损伤以后，一定要多注意保暖，避免受凉，在下地活动时一定要将患侧肢体悬吊于胸前，来起到制动和促进胳膊部位血液循环的作用。在肩关节盂唇
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 383次