孕妇积食不消化怎么办

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医生主讲实录

孕妇的肚子在随着胎儿的增长不断的变大,当出现一些积食不消化,建议还是要从饮食方面进行调理,避免服用一些药物,建议患者不要吃的太过油腻,选择清淡,易消化的食物,但是同时也要注意营养,要注重补充孕期所需的营养,可以选择少量多餐,禁止暴饮暴食。

平时在饮食方面要注重食物的搭配,食物搭配不良会引起消化的问题尽量避免进食一些难以消化的食物,而且建议患者,多喝水,保证水分的充足,防止便秘,导致大肠内堆积废物过多,胃部则会更加的不适,胃胀也会更加严重,孕妇要多喝温水,不可以喝凉水或者是太过烫的水,平时也要多喝一些小米粥。 

以上内容仅供参考

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