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• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17542次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20426次

• 产后腰疼怎么办
  产后腰痛是一种常见病，主要的原因是怀孕以后孕激素的分泌增加，随着胎儿的增长腰椎周围的韧带关节为适应腹部的增大出现相应的改变，主要表现为韧带松弛，分娩后韧带恢复较慢，出现活动时腰疼。建议卧床时练习燕子飞的动作，五点支撑法的练习，每天坚持十秒钟以上，每天做半小时，也要加强体育锻炼，可以健步走每次至少半小时，可以逐渐增加活动量，一定要坚持做到功能锻炼，可以有效的避免或减缓腰疼的症状。
  语音时长 1:05”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 4296次

• 人流后腰疼的厉害怎么办
  在人流以后如果腰疼的特别厉害，阴道量出血要看一下是多是少。如果说腰疼的比较厉害，而且阴道量出血不多，这时候要看一下是不是有宫颈内口粘连的这种情况，是需要做一个b超，再需要做一个妇科的检查。如果说排除了宫颈内口粘连，还需要看一下是不是人流以后有盆腔炎的症状，如果说有盆腔积液和盆腔炎或者是子宫内膜炎，这时候就该用上抗生素，还有要加上一些止疼的药物。那么在人流以后需要大家注意的是;首先注意清洁和保暖，清洁就是每天用温开水清洗外阴，不要冲洗阴道，而且是不能有性生活的。如果要有性生活，就容易引起盆腔炎、子宫内膜炎，从而引起腰疼，还有就是要等到来一回正常月经以后，才能有正常性生活。
  语音时长 1:34”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2019-01-14 8850次

• 产后腰疼的厉害怎么办
  想要缓解产后腰疼，建议各位妈妈产后穿些腰部宽松点的衣服，注意腰部保暖，不能太早穿高跟鞋，平底鞋是最好的。分娩后，建议妈妈们适当的补充钙质，多吃些高蛋白、高钙质、又好消化的食物。产后多休息，在照顾宝宝这件事上可以求救家人一起帮忙，可以的话就先不要劳累做家务。缓解产后腰疼可以用热水袋敷敷疼的地方，让韧带慢慢消炎复原，或去些产后康复机构做下腰部的理疗也行。产后不运动导致腰疼首要建议产后应早些下床走动，或者试着在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。产后腰疼的厉害的妈妈最好要及时治疗，不要单纯以为这是产后正常的反应，产后腰疼的引发原因是多种多样的，最好是早检查好对症下药。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-28 3701次

• 剖宫产后腰疼怎么办
  病情分析：剖宫产后有腰痛的现象，可以通过用热敷或按摩的方法，促进局部血液循环减轻腰痛现象的发生。还要积极的检查确定看是否有炎症感染，如果有盆腔炎导致的腰痛，还要用抗生素进行治疗。意见建议：做完剖宫产之后要注意休息，不要劳累过度。平时应该注意不要长时间的坐着或者长时间站着，都不利于腰部的恢复。还应该注意保暖，避免受凉，才有利于身体康复。
  孙东霞 主治医师聊城市人民医院

  2021-03-20 901次

• 产后腰疼怎么办
  产后腰疼可能腰部受凉、过度劳累、缺钙等原因引起，可以通过热敷、药物等方式缓解，能够使腰疼的症状得到改善。1、腰部受凉：在产后身体通常比较虚弱，如果在天气发生变化时，没有做好保暖措施，可能造成腰部肌肉痉挛，从而出现疼痛的现象，患者应及时增加衣物，也可以使用热水袋热敷腰部，可以在一定程度上缓解疼痛。2、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 顺产后腰疼怎么办
  顺产后腰疼可能是由于子宫后位、宫缩刺激、腰肌劳损等因素导致的。患者需要根据病因选择合适的治疗方式，比如药物治疗、手术治疗等。1、子宫后位：当女性子宫后位时，怀孕期间增大的子宫向后压迫到椎间盘以及腰骶部的神经，通常会引起腰疼，产后会逐渐缓解，一般三个月后会逐渐恢复正常。但是如果症状比较严重，而且长时间
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 0次