眼睛弱视就应该去吃些粗粮,像小米、玉米面就非常不错,可以补充身体所需要的维生素,可以适当的多是一些蔬菜以及水果,还可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物,不要吃太多糖类,才能让视神经以及视网膜发育变得更好。
有弱视问题的人,还应该多吃一些含维生素c以及维生素b丰富的食物,像乳类动物肝脏、肾脏、肉类、马铃薯、西红柿、柑橘、新鲜的红枣,还可以是一些含丰富的镉元素的食物,像豆角,萝卜,蛋类,鱼肉,瘦肉,红糖,玉米等等都可以缓解弱视问题。
眼睛弱视就应该去吃些粗粮,像小米、玉米面就非常不错,可以补充身体所需要的维生素,可以适当的多是一些蔬菜以及水果,还可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物,不要吃太多糖类,才能让视神经以及视网膜发育变得更好。
有弱视问题的人,还应该多吃一些含维生素c以及维生素b丰富的食物,像乳类动物肝脏、肾脏、肉类、马铃薯、西红柿、柑橘、新鲜的红枣,还可以是一些含丰富的镉元素的食物,像豆角,萝卜,蛋类,鱼肉,瘦肉,红糖,玉米等等都可以缓解弱视问题。
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