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• 年轻人会有高血压吗

  现在高血压的发病越来越年轻化了。我们在门诊，二三十岁的高血压患者司空见惯，尤其三十多岁高血压非常的多见。这跟我们当前的社会节奏增快是有关系的，很多年轻人工作紧张、压力比较大、经常熬夜、生活不规律，这也是引起血压升高的一个很重要的因素。所以说年轻人也会得高血压。有一些年轻人跟遗传有关系，在上高中的时候就出现了高血压，像这样的情况也是需要及时吃降压药的，而且需要长期服用，把自己的血压控制在一个合适的水平。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 7521次

• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25450次

• 年轻人高血压能治好吗？
  年轻人高血压要根据患者血压的情况而定，如果属于一级高血压，可以通过饮食一生活方式的干预可以治愈。但是对于二级以及三级高血压没办法根治。一级高血压是指收缩压在140毫米汞柱以内，舒张压在90毫米汞柱以内。生活方式主要包括低盐饮食，少吃腌制品，每天盐水的摄入量控制在六克以内。少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。其他方面还应该注意生活要规律，保证好睡眠。要做到戒烟戒酒，因为吸烟和饮酒也是导致血压升高的原因。同时也要控制肥胖情况的发生。尽量的体重指数控制在24千克每平方米以内，可以多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果。通过以上方式的干预两个月，血压仍然偏高，可以加用一定的药物来治疗。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-09-07 3586次

• 高血压年轻人能治好吗
  部分高血压患者尤其是一级高血压首先发现的，可以通过药物或者是一般的饮食治疗，就可以治愈。但是对于三级高血压患者，没办法通过一般的治疗进行控制，对于触发的高血压年轻的患者还是建议做一些一般的治疗：第一，包括低盐、低脂饮食，每天盐的数量控制六克以内；第二，少吃肥肉、排骨、鱼籽以及烧烤类食物；第三，应该保证好睡眠不能熬夜；第四，要戒烟、戒酒；第五，要做到，做一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳等，保持好心态，不要烦躁、易怒，不要做一些剧烈的运动。如果观察两个月，血压控制平稳，就不用口服降压药物了。如果控制比较差，仍然是血压比较高，建议加用降压药物。
  语音时长 1:14”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-14 3899次

• 年轻人高血压能治好吗
  首先年轻人出现高血压这种情况，需要积极的进行详细的检查，检查高血压的来源和原因，诊断明确后再积极的进行治疗可以选择中医中药进行调理。也可以选择一些降压的药物，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1904次

• 年轻人高血压能自愈吗
  病情分析：年轻人高血压我们一般是不能治愈的。一般小于40岁的人患高血压，我们都要排除继发性的高血压，常见的继发性高血压有嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症，肾动脉狭窄或者是肾性高血压。意见建议：针对找出高血压的原因，可以针对高血压治疗，如果找不出原因，就按原发性的高血压治疗，一般高血压都要需要长期吃药，终生服药。
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-04-08 1901次

• 年轻人高血压的治疗
  年轻人的血压值应该控制在120~80毫米汞柱，在日常生活当中要注意控制体重，还要控制饮食，不要吃高脂肪、高胆固醇食物，避免熏蒸油炸食品的摄入。避免过度焦虑，精神压力过大，情绪激动，暴饮暴食。要缓解精神压力，保证充足的睡眠。适当的时候可以做一些有氧运动，如打太极拳、散步、慢跑等。不宜做剧烈运动，如爬山
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-26 2004次

• 年轻人高血压症状
  通常年轻人高血压的症状有头痛、心悸、耳鸣等，出现异常症状建议及时就诊，在医生指导下治疗。高血压就是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面有关。年轻人患高血压后，如果病情相对较轻，不适症状也相对较轻，可能会出现头晕、头痛、胸闷不适、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次