芝麻对防治老年痴呆有哪些益处

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医生主讲实录

中医认为芝麻味甘性平,具有补血明目、益肝养发、生精通乳、润肠通便、美容养颜、延年益寿等功效,中医称此为抗衰果,是抗衰老的食物。主要用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、急躁、肠燥、便秘等病症。

芝麻有滋补和延年益寿的作用,可以用来预防老年痴呆,预防老年痴呆的作用主要体现在滋补肝肾精血的作用上,此外芝麻乌发养颜方面的功效也非常好。

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