肝不好吃什么药

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医生主讲实录

肝不好建议及时去医院检查一下,应该根据病因进行有针对性地服药。肝不好的患者,每天摄入足量的优质完全蛋白质和b族维生素,供应肝脏消化食物和解毒作用。只有养料充足,肝脏才有修复自身损伤的可能,每天晚上十一点到三点在睡眠状态,因为这是肝脏最佳的休息恢复时间。所以熬夜的人,肝脏大部分都不是好,平时肝不好的患者。

要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯,饮食以清淡易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐、细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,注意要保持心情舒畅,劳逸结合。

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