对于胃肠炎和便秘的患者来说,一般我们要从三方面进行着手:
第一方面,要养成定时排便的好习惯,即使排不出来也要按时如厕,形成条件反射,经过一段时间的训练,到一定时间就能够自动的排便。另外,在饮食方面,患者要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯。
第二方面,在饮食的调理方面,患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是对于便秘的患者来说,尽量多吃一些通便的水果,比如说苹果、葡萄、猕猴桃、火龙果等等。
第三方面,可以使用药物进行缓解,对于严重的便秘患者来说,可以适当的使用四磨汤口服液,以及附子润肠丸等等进行缓解。