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• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3219次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35536次

• 颈椎病正确枕头
  颈椎病的正确枕头，首先应该选择硬度较硬的枕头，其次高度适中，应该放在患者的脖子下面。下面做详细的介绍，颈椎枕头是有利于颈椎的枕头，硬质与其他普通枕头是不一样，使用的时候通常用在脖子下边。颈椎枕头是用来对颈椎进行矫正。人的正常的颈椎是自然的弯曲，而颈椎病的颈椎是直的，要治疗颈椎病，要对变直的颈椎进行矫正。患者仰卧在颈椎枕头上的时候，靠头部自身的重力作用，自动就会变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头是维持头部正常位置的主要工具，正常位置是指维持头部段的本身的生理曲线，生理曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，保证椎管内的生理调节状态。因此，理想的枕头应是符合颈椎生理曲线要求。质量一定要柔软，透气性要好。
  语音时长 1:43”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 7913次

• 治疗颈椎病枕头
  正常人颈椎有向前的弧度，所以说对于治疗颈椎病的枕头一定要符合正常颈椎生理的曲度，也就是说在颈下部一定要有向前的突起。而头部一定要是平坦的，这样才复合正常的头颈部的生理结构。所以临床上治疗颈椎病的枕头比较多，并且网上销售的颈椎枕品种也比较多，所以个人认为对于颈椎病的病人，可以应用全部为圆柱状，后边为平坦的颈椎枕，这种枕头更符合颈椎的生理曲度，对于有颈椎曲度变直反曲的病人，使用这种颈椎枕，能够很好地纠正颈椎的曲度，从而缓解颈椎病的临床症状。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-20 6987次

• 颈椎病枕头高度是什么
  颈椎病枕头的高度是维持头颈位置正常的主要工具，枕头的高度，不宜过高或过低，切忌高枕无忧，一般讲枕头高以八厘米到十二厘米为多，每个人选择适合自己的生理曲线的高度很重要，一般是以自己握拳等高的高度来衡量。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-20 3603次

• 颈椎病枕头高度多少合适
  病情分析：颈椎病患者使用枕头的高低，和患者的体型、性别有一定的关系。一般建议患者枕头高度在7~12cm左右，同时有合适的软硬程度，不能太软。意见建议：患者平卧使用枕头时要保持颈椎维持在轻度的过伸位，以促进颈椎生理弧度的恢复。在侧卧位时要保持颈椎和胸椎、腰椎在同一水平线，避免侧弯，这才是最合适患者的枕头。建议患者亲自挑选，多尝试不同填充材质的枕头，选择最符合标准的。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-04-27 4004次

• 颈椎病黄豆枕头
  颈椎病的患者枕黄豆枕头，对于颈椎病的恢复有着很大的帮助作用。除了枕黄豆枕头以外，患者应该调节自己的床，应该睡硬板床，这样对于颈部的恢复也是很有帮助的。颈椎病的患者平时生活中，一定要从根本上来改正自己的不良习惯，不要长时间的坐着玩手机或者伏案工作，改正不良的生活习惯。每天对颈部进行局部的热敷，平时活动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 140次

• 颈椎病枕头哪种好
  颈椎病枕头通常选择和患者肩膀厚度一致、软硬适中的枕头比较好，常见的有药理类枕头或者理疗性枕头，具体如下：1、药理类枕头：劲椎病的患者可以考虑用一些荞麦、决明子、菊花、竹炭、桑蚕等作为原料做成枕头，这些东西有辅助清热解毒、明目降压的功效，还可以促进脑部和肩颈的血液循环，从而使得颈椎放松，让颈椎病得到良
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 4803次