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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51561次

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29795次

• 肠胃不好吃什么食物
  肠胃不好的人要多吃粥类，多喝清淡的汤类，这些给胃的压力不大，很容易得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化能力，给他们增加负担。对于肠胃不好的人来说，要给他们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复，可以多吃一些温和类的蔬菜如南瓜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类如虾、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、禽类蛋等，平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水，平时要注意多休息避免过度劳累，要保持心情舒畅，要注意多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 19337次

• 肠胃吸收不好吃什么
  一，是莲藕，中医学说认为莲藕生性寒凉，而熟的莲藕则成为温性的食物，它具有清热散瘀、解渴除乏、止血等作用，重要的是莲藕对于治疗肠炎，脾虚，腹泻等症状有良好的效果，另外莲藕经过煮熟之后对于脾胃有益，可以养胃滋阴。二，是百合，百合里面含有蛋白质、维生素的同时，还有一些特殊的营养成分，不仅对人体有营养滋补的功效，另外还可以对抗冬日的干燥，中医上讲在秋冬季节多吃百合可以润肺止咳，养心安神，起到温和肠胃的作用。三，是猪皮，猪皮是一种含有丰富的蛋白质食物，而且猪皮的胶原蛋白还十分的丰富，对于滋阴补虚、清热利咽有特殊的疗效，肠胃不好的人不妨试一下吃猪皮，既好吃又具有促进消化系统消化食物的作用，避免了消化不良引起的肠胃不适。四，是山药，山药有一种强大的功效，它对人体有极大的好处，无论是咳嗽、脾虚、肾虚、小便频繁都有一定的疗效，山药里面的纤维有助于提高到胃肠动力，促进肠胃的蠕动，有利于食物的消化，很多人肠胃不好都会用山药来煲汤、喝汤、吃山药。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 9214次

• 肠胃不好吃什么
  病情分析：肠胃不好在日常生活中可以吃一些粥类食物，清淡的汤类食物等等，也可以吃一些温和的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃过冷或者是过热的饮食。意见建议：肠胃不好可以先通过饮食来进行调理，吃饭的时候要避免暴饮暴食，以免加重对肠胃的负担，在饭后可以适当的出去散步，平时可以多给腹部做按摩，比较有利于促进肠胃蠕动。
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-25 2401次

• 肠胃不好吃什么
  如果肠胃不好建议是可以饮食清淡，可以吃一些清粥或者是小米粥，尽量不要吃过多膨化类或者是油炸类的食品，否则对个人的胃部影响也是比较大的，非常容易导致腹泻的情况，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 5901次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养，可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好，平时要规律饮食，定时定量，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 855次

• 肠胃不好吃什么养胃
  肠胃不好一般可以吃小米粥、山药粥、香砂养胃丸等养胃，吃的时候一定要注意适量。1、小米粥：小米粥是一种半流质食物，营养丰富易消化，适量的吃小米粥能够使体内的营养更加充足，还可以在一定程度上增强人的体质，而且不会对胃造成刺激，能够起到养胃的作用。2、山药粥：山药粥的主要原料是山药、小米、大米等，营养价值
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-21 0次