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医生主讲实录

可以吃,月经期间各种蔬菜、水果、肉类、蛋类、海产品是没有禁忌的,都是可以吃的。月经期间有这么几个注意事项注意到就可以。第一就是在月经期的时候注意不要着凉,因为月经期的时候抵抗力较差,着凉或者吃特别凉的东西或者穿的太少容易造成盆腔的炎症,造成痛经。

第二就是在月经期的时候注意不要剧烈的运动,剧烈的运动会出现大量的流血,在月经期的时候注意不要性生活、盆浴,这样做容易使经血逆流,造成子宫腺肌症、巧克力囊肿。子宫腺肌症会出现痛经进行性的加重,巧克力囊肿会出现囊肿、出现增大、甚至出现囊肿破裂形成急腹症的风险,对这些注意事项要注意到,别的没有什么禁忌的。

以上内容仅供参考

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