来姨妈临床上指来月经,来月经的女性是否能吃荔枝,应根据具体情况决定,如果自身属于热性体质,通常不能吃荔枝,如果属于寒性体质,通常能吃荔枝,一旦有不适症状,建议立刻就医。
1、通常不能吃:
在传统中医学中认为荔枝属于温性食物,如果来月经的女性属于热性体质,盲目的吃荔枝容易增加体内热邪,不利于身体健康,因此是不能吃荔枝的。
2、通常能吃:
荔枝属于比较良好的营养来源,果肉酸甜、汁水丰富。如果来月经的女性属于寒性体质,适量的吃荔枝,能够为身体补充营养和能量,并且也有利于体内寒邪消退,因此是能吃荔枝的。
来月经的女性日常生活中,除了需要严格加强饮食护理外,也需要规律作息,避免熬夜或过度劳累,也需要随温度和季节变化,增减衣物,预防受凉。