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• 老是不排便怎么办

  这种情况称为便秘，便秘治疗的关键是要建立科学的、合理的排便、饮食和生活习惯。首先要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是饮食方面的调整，在饮食方面应该是增加含有纤维素的蔬菜和水果，适量的进食粗糙、多渣的杂粮，比如糙米、豆粉、绿豆、薯类、玉米、薏米、燕麦等等。还有就是各种新鲜的蔬菜、瓜果，水果类的比如西瓜、香蕉、梨、苹果等等，蔬菜类的比如苦瓜、黄瓜、木耳、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等等。还可以适当的吃一些干果，比如松子、芝麻、核桃仁、花生等等。另外就是要多饮水，还有也可以喝点蜂蜜水，这都有助于排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3510次

• 婴儿三天不排便怎么办

  如果婴儿三天没有排便，很有可能是因为便秘导致的，在饮食上可以吃一些清淡为主的食物，多吃一些容易消化的食物。另外家长也可以帮婴儿按摩腹部，可以促进食物的消化。还可以口服一些药物治疗，婴儿肠胃功能不稳定，菌群很容易紊乱，婴儿也没有养成好的排便习惯，所以可以吃点益生菌。如果婴儿三天不拉大便，要用开塞露缓解一下，否则大便结在结肠跟直肠的位置，伴随着水分收干以后排便会更困难，反而造成恶性循环。如果上述效果都不好，建议及时去医院看消化科，用一些促进胃肠动力的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 3492次

• 节食减肥不排便怎么办
  首先我们知道节食减肥肯定是由于吃饭太少，然后可能会引起排便不通畅所引起来的，那么这个时候我们可以多吃一些富含有纤维素的一些食物，比如新鲜的蔬菜，还有水果，像芹菜，韭菜，还有一些苹果，这些都有助于这个通便的。再就是说一定要加强的运动，因为单纯的靠节食减肥，可能有些人会坚持不下来的，所以我们可以增加一些运动量。平时可以骑自行车或者是做一些慢跑这些个动作也有利于我们这个减肥的同时，也能够增强这个身体的一些抵抗力。在节食减肥的过程中可能有一些人可能饿不住，这个时候我们可以找一个专门的减肥机构可以进行针灸，点穴或者是按摩的治疗，能够辅助我们减肥，同时针灸可以抑制人们的食欲达到一种饱腹感，不会再让人太难受的。
  语音时长 1:24”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-12 17860次

• 节食减肥不排便只放屁怎么办
  节食减肥饮食的量是明显偏少的，所以食物残渣的形成就比较少，结肠没有受到足够的食物残渣刺激，就有可能会导致排便的不通畅，另外排气比较多的话，可能是和最近吃的一些食物是有关系的。这个情况最好是能够在多添加一些高纤维素的食物基础上，然后多喝水，这样的话可以有助于增加大便的容量，对结肠造成有效刺激，有助于排出大便，至于排气比较多，应该平常注意少吃一些产气比较多的食物，比如豆类。
  语音时长 1:09”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-02 19293次

• 不排便怎么办
  不排便有可能是患有便秘，可以应用，乳果糖糖口服液进行治疗，可以具有通便的效果。如果伴有腹胀腹痛，还需要到医院检查一下，排除一下肠梗阻。习惯性便秘的患者，平常要养成规律饮食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维的食物。适当的喝一些蜂蜜水，也有一种通便的作用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-01 2105次

• 三天不排便怎么办
  考虑这种情况是由于便秘所导致的，首先建议平时的时候可以吃一些香蕉，火龙果或者是蜂蜜水，在一定的情况下可以起到很好的调理消化的作用，如果情况较为严重的话建议可以使用开塞露，但是一定要多加注意不可以经常性的进行使用，可能会导致一定的药物依赖性。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-02-15 2203次

• 节食减肥不排便怎么办
  首先我们知道节食减肥肯定是由于吃饭太少，然后可能会引起排便不通畅所引起来的，那么这个时候我们可以多吃一些富含有纤维素的一些食物，比如新鲜的蔬菜，还有水果，像芹菜，韭菜，还有一些苹果，这些都有助于这个通便的。再就是说一定要加强的运动，因为单纯的靠节食减肥，可能有些人会坚持不下来的，所以我们可以增加一些
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 719次

• 减肥期间不上厕所吃什么帮助排便
  减肥期间不上厕所的患者可以吃膳食纤维丰富的食物来帮助排便，在医生的指导下口服药物来帮助排便。减肥期间不上厕所的患者可以吃一些富含膳食纤维丰富的食物来进行缓解，比如玉米、小米、大麦、燕麦、荞麦、豆制品、芹菜、菠菜、苹果、香蕉、香菇、白菜等食物来帮助排便，减肥期间适当的吃一些纤维素丰富的食物能够有效的促
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 716次