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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12302次

• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般来说，和过度油腻的饮食，以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降，已经高了的血脂如何下降，这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂，也很难完全正常，一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变，最主要的就是合理的饮食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要过度的油腻的饮食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗粮等等，或者多吃瘦肉，不要过度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海参等等，这些可能对血脂会有帮助。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 10080次

• 高血脂吃什么药物
  高血脂的患者可以服用他汀类的药物来降低血脂。但是不是说一发现血脂高就要立马用药，在最早期的时候，还是建议饮食调理和运动调理的方式来降低血脂。饮食上要多吃绿叶蔬菜和粗粮，一定要少吃一些油炸食物，肥肉，动物内脏，蛋黄等等。平时也必须要适当的进行有氧运动，要减体重，不要吸烟，不要饮酒，控制好这些危险因素。如果通过这些方式血脂都降不下来，可以通过服用降血脂的药物来降低血脂，首选的还是他汀类药物，比如阿托伐他汀，辛伐他汀，瑞舒伐他汀等等。如果患者是甘油三酯偏高，可以选择贝特类的降血脂药物。服用这些药物期间要注意监测肝功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-03-05 1351次

• 高血脂吃什么
  对于高脂血症的患者要合理的饮食结构。有关专家归纳为两句话，即12345和红黄绿白黑。第一句话12345指的是每日一袋牛奶内含250毫克的钙，既补充了钙和蛋白质又减少了高脂血症的发生机会。第二是决乌汤茶，决乌汤茶这种经典的药方长期饮用可以起到防治作用。第三是每日进食三份高蛋白质的食物，每份可以有瘦肉五十克或者是鸡蛋或者是鸡、羊肉一百克或者是鱼虾一百克或者豆腐一百克，以每日早中晚各一份分配为宜。第四指的是不吃甜食，不甜不咸，有粗有细，345顿七八成饱，即每天可吃三顿四顿五顿每顿吃七八成饱就可以了。第五是指的是每日进食五百克的蔬菜和水果，一般每次可以吃四百克的蔬菜一百克的水果。
  语音时长 1:41”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 4608次

• 高血脂吃什么药物
  病情分析：高脂血症可以服用的药物有很多，降血脂药物一共分为几大类，包括影响脂质合成和代谢的影响，胆固醇吸收的，多烯脂肪酸类等等，具体的药物比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，苯扎贝特，普罗布考，考来烯胺等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血脂患者在早期还是通过饮食和运动来降血脂。饮食上主要是少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜。平时还要多加强锻炼，控制好体重。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 702次

• 高血脂吃什么药物能降血脂
  病情分析：首先高血脂的患者必要的时候，可以遵医嘱口服降脂药物来降低血脂，降脂药物有他汀类的以及贝特类的，如阿托伐他汀、非诺贝特等，还有一些中药、中成药制剂等。高血脂的患者，应该多吃一些新鲜蔬菜，适当的进食水果、粗粮等，这些食物对控制血脂水平都是有帮助的。高血脂的患者也应该做到戒烟限酒，作息规律，控制体重，参加锻炼的。意见建议：高血脂的患者口服药物之后需要观察有没有副作用出现，比如说有没有肌肉疼痛，有没有肝肾功能异常等，需要遵医嘱定期门诊复诊，患者也应该养成一个健康的生活方式，并且应该持之以恒。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-12 1502次

• 高血脂吃什么早餐
  高血脂患者日常生活中需要非常注意，早餐既要做到清淡，也要有营养。所以，可以喝小米粥，吃鸡蛋，或者是也可以加一点馒头来作为主食。患者也可以根据个人喜好，可以选择喝一些脱脂奶。另外，患者早餐也可以吃面条加鸡蛋等，需要做到清淡而且要有营养。高脂血症会加速患者的血管老化，诱发各种心脑血管疾病，所以有高脂血症
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 2015次

• 高血脂吃什么水果
  高血脂一般指高脂血症，高脂血症患者可以吃苹果、火龙果、猕猴桃、橙子、草莓、柚子、哈密瓜、甘蔗、桃子、西瓜等水果。高脂血症是指血浆中胆固醇和甘油三酯的水平高，形成原因主要考虑遗传因素、脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常所引起的。而水果的种类比较多，常见的一般有苹果、猕猴桃、草莓、哈密瓜以及西瓜等，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-10 0次