妙手医生精选

骨折应该吃什么水果

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医生主讲实录

对于病人出现了骨折的情况,所吃的水果最好是含有维生素c比较高的新鲜水果,比如说猕猴桃,苹果,蓝莓,草莓,西瓜之类的水果,含有丰富的维生素c,能够促进骨折部位瘀血肿胀的吸收消退,并且能够促进骨折部位坏死组织的吸收,从而缓解病人肿胀和疼痛的症状。

但是一定要避免吃柑橘类的水果,以免影响钙质的吸收,从而影响骨折的恢复,并且也可以多吃点新鲜的蔬菜,特别是绿叶的蔬菜,也含有丰富的纤维素和维生素,也有利于骨折的恢复。

以上内容仅供参考

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