骨折应该吃什么水果

女, 51岁

2019-03-07 1369次

病情描述:

骨折应该吃什么水果

医生回答

病情分析:

骨折会对运动功能造成损害,严重影响生活及工作,并发症有肿胀、肌肉萎缩等。

意见建议:

因为骨折病人卧床时间会比较长,多吃水果和蔬菜能够起到预防便秘的作用。而且水果中含有大量的微量元素和钙盐,还有丰富的维生素C,有促进骨折愈合的作用,比如可以多吃苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆等。同时还应该配合多吃瘦肉,以补充蛋白质,比如可以喝纯奶,在食物上可以再补充虾类、鱼类等,均有利于骨折愈合。另外还要多晒太阳,可以促进钙质和骨质沉积,也有利于骨折愈合。

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