心血虚的症状怎么调理

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医生主讲实录

心血亏虚可以导致胸痹,心痛以及乏力,饮食不佳,夜眠不良,四肢不温,怕冷等症状。这种情况可以采用适宜的中药进行调理。常用药物包括归脾汤,以党参,黄芪,白术等补气健脾行气一类的中药组成,可以起到温补心血,活血化瘀散寒的作用。

此外还应该注意加强营养,多吃富有营养,而又容易消化的食物,多吃谷物,山药,红枣等健脾益气类的食物。中医认为,气能生血,气能行血,通过补气可以改善血虚的症状。

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