睡眠不足对血压的影响

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医生主讲实录

睡眠不好对于血压是有一定影响,而且如果长期的睡眠不好,可能就会导致植物神经功能调节的紊乱,甚至可能引发焦虑,情绪常常焦虑,血压就会出现忽高忽低,所以说对于血压是有一定影响的。

建议像这种情况,患者一定要做动态的血压监测,来评估24小时整体的血压情况,明确目前是否存在高血压,如果忽高忽低,患者首先要调整睡眠,平常养成良好的作息规律,有可能能够改善血压不稳的情况。如果是经过调整,血压还不稳定,就要到正规的医院接受相关的检查,检查清楚看看到底是什么原因引起,再进行相关治疗。

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