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• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14318次

• 高血压的患者需要注意哪些

  对于高血压患者，我们平时需要注意以下几点：①针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压。②吸烟会导致高血压。烟叶内含有尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。③坚持体育锻炼。④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。⑤限制盐的摄入量：适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 1533次

• 高血压要注意什么
  高血压是多因素疾病，在日常生活中应该注意如下事项：一、需要通过药物或非药物治疗，将血压控制在理想水平。二、注意低盐、低脂、低热量饮食，多食用蔬菜，少吃主食。三、规律作息，避免劳累，情绪波动，熬夜等相关促进血压升高的因素。四、去除吸烟、酗酒等不良生活习惯。五、要根据不同危险因素确定不同的靶目标值，比如合并脑血管疾病患者血压不易过低，需要专科大夫筛选靶目标。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 6808次

• 高血压要注意什么吗
  高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大等于90毫米汞柱称之为高血压。应该注意以下几个方面。一、是治疗性生活方式的干预，它对于所有高血压人都是适合的。二、是长期的规律的服用降压药物，这也是非常关键的。对于第一个是治疗性生活方式的干预包括减轻体重，尽量的将体重指数控制在二十四千克每平方米以内。体重降低对于改善胰岛素抵抗，糖尿病，血脂异常以及左心室肥厚均有好处。并且应该做到低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，如果后面有心功能不全的话，应该控制在四克以内。建议低脂饮食，少吃肥肉，排骨，鱼籽，烧烤，腊肉，熏肉，火腿肠等。建议吃一些维生素A，维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，比如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子，香蕉等。建议增加一些运动，同时要戒烟戒酒，减轻精神压力，保持心态的平衡，必要时可以补充一些叶酸制剂，高血压患者最关键的是要按时服用降压药物。目前降压药物分为五大类，尽量把血压控制达标，控制在140/90毫米汞柱以内。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 1365次

• 高血压换药要注意什么
  病情分析：高血压换药，第一，不能自行换药，应该在医生指导下进行，第二，换药期间要严密监测血压，心率等变化，第三，换药期间要注意有无药物副作用，监测肝肾功能以及电解质等指标，第四，血压控制良好不要轻易换药，容易造成血压波动。意见建议：高血压人群平时要做到低盐饮食，加强运动，控制体重，戒烟戒酒，保证睡眠，保持健康良好的心态，定期复查。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-05 1805次

• 高血压换药注意什么
  高血压换药是要找医生去进行咨询，自己记好血压变化的情况，给医生提供一个详细的近期血压控制不好的原因，这样的话是有助于医生去判断应该用哪些药物。另外要把你的既往服用的一些药物和现在服用的一些药物都能说清楚，如果讲不清楚的话，可以把这些药盒带着，跟医生说清每个药都是怎么吃的，这样的话有助于医生参考决定用哪些降压药物。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1701次

• 高血压饮食上要注意什么？
  高血压患者在饮食上需要遵循低盐、低脂、少吃多餐的原则。低盐是指患者每日摄入食盐量不应超过5g为宜。低脂饮食是指患者应该少吃鸡肝、猪肝、鱼籽、肥肉、油炸食品、奶油等高脂类食物。在日常饮食中推荐患者多吃富含维生素C和钾离子的水果蔬菜，如苹果、香蕉、甜橙、柠檬、海带、紫菜、西红柿、土豆等。除此之外患者还需
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-11-15 1761次

• 高血压饮食需要注意什么？
  高血压饮食需要注意合理的三餐安排，还要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃一些水果和蔬菜，并且补充钾。高血压患者饮食安排应该是少量多餐，避免吃得过饱，高血压患者通常来说比较肥胖，必须吃一些低热量的食物，总热量应该控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150到250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%，高
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 69次