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• 提肛运动能治疗早泄吗

  提肛运动不能直接治疗早泄，但有辅助作用。提肛运动可以加强肛门周围肌肉和会阴区肌肉的力量，改善阴茎血流不足等问题，辅助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不过单做提肛运动的效果是有限的，出现性功能障碍还是应该及时就医。一般多做提肛运动对男性是有好处的，因为久坐会造成盆底下血液瘀滞，诱发慢性炎症，加重前列腺增生的症状。而做提肛运动可以改善盆底肌肉的血液循环，预防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 9642次

• 早泄是什么

  早泄指的是控制射精能力差，射精快，几乎总是不能延迟射精，不能自我控制，在进入阴道1-2分钟左右射精。如果仅仅出现一两次的情况，可能是因为最近睡眠不太好，或者精神压力太大导致，不必过度担心。早泄是男性常见的病症，调理方式大致可分为三类：生活调理，心理调理，药物调理。生活调理：患者可在日常生活中吃一些壮阳的食物，如韭菜、生蚝等等从饮食方面调节自身状态。同时要注意避免过度劳累，保持规律的作息。心理调理：部分患者心理压力比较大，睡眠质量较差，且早泄的次数与时间并不长，这种情况可以通过心理暗示，夫妻配合默契等等方式来调理早泄的情况。药物调理：如果早泄持续时间较长，且心理暗示与生活调理都无效，可以在医生的指导下服用温肾苏拉甫片，该药物温肾除湿，可用于治疗早泄。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-01 7795次

• 早泄做什么运动
  很多患者因为心理因素造成的，建议大家应该平时多慢跑，这样很有效提高身体的免疫力，有效的提高雄性激素的分泌，增加患者的自信心，有效的放下自己的心理包袱，这样可以有效的改善患者的早泄。早泄就是性交时阴茎能够勃起，但是对射精失去控制能力，阴茎插入阴道前或刚插入阴道就发生射精的行为，时间小于一分钟。很多患者就是因为身体极度劳累，长时间的手淫，身体虚弱不能持续性的控制自己的性交能力，建议大家慢跑是一种最佳的有氧运动。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-10-09 43916次

• 早泄的行为治疗是什么
  早泄疾病在临床上是比较多见的，早泄的行为疗法是通过体外的性交训练来延长患者射精的时间，重新建立射精的反应。常用的方法有间隙法，患者在进行性生活的时候或者是体外刺激阴茎勃起的时候，男性患者快要射精的时候，要立即停止性交动作或者是刺激，如此反复的进行是可以延长男性的耐受性。还有就是患者可以对阴茎挤压法，在性交过程当中，当男性也要快要射精的时候，可以将阴茎取出阴道外，用食指、拇指、中指挤捏阴茎头以阻断射精的过程，然后是可以再次进行性生活的。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-23 1912次

• 早泄的行为治疗是什么
  病情分析：早泄的行为治疗主要指的是在手淫的时候可以通过训练的方法来改善通过。要射精时可以下拉睾丸，或者是捏住阴茎头，停止刺激，等射精的欲望消退后再度刺激，反复训练三次以上再射精。这样经常去刺激，可以降低龟头的敏感度，大部分早泄都是由于龟头敏感度较高所引起的，所以这样适当的刺激对早泄的治疗有一定的帮助。意见建议：对于早泄的患者还需要在心理上做出相应的调整，尤其是紧张，焦虑，不自信的情绪一定要改善，然后也可以配合药物来治疗，如盐酸达泊西汀。
  王建 主治医师锦州市中心医院

  2020-07-05 1101次

• 早泄做什么运动
  病情分析：早泄可以适当做些有氧运动来改善，比如跳绳、慢跑、打篮球、打羽毛球等。此外，适当的做些深蹲动作和盆底肌功能锻炼也是有助于改善早泄的。意见建议：如果单纯通过运动方式效果不理想，可以考虑药物治疗。经常出现不到1分钟就射精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。建议在医生指导下根据自己具体病情合理选择用药。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-23 1102次

• 治疗早泄的运动
  早泄是青壮年男性，一种常见的多发的性功能障碍。在阴茎插入阴道之前或者刚刚插入阴道就出现了射精，在男科门诊中，性生活小于两分钟的均被认为属于早泄，引起早泄的原因有首次性交由于紧张所致，包皮过长使龟头没有得到充分刺激所致，部分患者是由于身患某种疾病以后包括泌尿外科疾病以及甲状腺疾病，或者心理出现问题之后
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-09-10 4983次

• 早泄做什么运动
  早泄的患者可以做仰卧起坐、提肛运动、俯卧撑等。早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，患者进行相应的运动有助于提高体质，例如仰卧起坐、提肛运动、俯卧撑、跑步、游泳、打太极等，有助于早泄症状的恢复。早泄会导致性交时间短，多数是由于心理性原因所致。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-02-22 0次