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医生主讲实录

预防高原反应的措施和药品主要有以下:首先要监测生命体征,心电图的监测,以免发生高原反应以尽早的治疗。调整生活的作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠状态。适当的运动健身,比如瑜伽,太极拳,腹式呼吸能够提高肺功能。不要过度劳累,要心情放松。

而且在攀登高原地带的时候,要进行适应性的锻炼,而且到达高原之后,要避免大量的饮酒,而且要避免进行重体力活动,注意保暖防止呼吸道的感染。使用的药品,比如可以选择三磷酸腺苷,维生素c以及肌苷片等。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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