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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7604次

• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 12927次

• 腰肌劳损是怎样造成的
  腰肌劳损的本质是腰部的肌肉筋膜以及骨膜的慢性劳损，原因大致分为以下两类，长期的弯腰工作者或者是长时间保持一个姿势的人员，比如说长途大车的司机，以及办公室的工作人员，还有建筑工人，环卫工人，他们都会引起腰部局部的肌肉和筋膜的组织液渗出，无菌性的炎症，时间长了以后出现了局部的纤维化，瘢痕挛缩等。急性的腰部外伤比如扭腰，损伤之后没有得到非常正规及时的治疗，进而演变成了慢性的腰肌劳损症状。
  语音时长 01:11”
  张利勇 副主任医师扬州市中医院

  2019-06-11 1575次

• 腰肌劳损是怎样形成的
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，形成的原因：一是见于腰部肌肉长时间过度受力活动，比如说长时间腰部一个姿势劳作，长时间坐着不注意坐姿，长时间弯腰活动，就容易导致腰部肌肉出现痉挛、水肿，从而引发腰肌劳损情况。二是见于腰部肌肉损伤以后治疗不彻底，后期也容易出现腰肌劳损，引发腰部两侧有明显的酸胀、疼痛。三是见于有脊柱侧弯的患者，就会导致腰部肌肉受力不均匀，容易引发一侧腰部肌肉劳损情况。所以，在病人出现腰肌劳损情况以后，一定要积极的就诊治疗，以促进腰部肌肉痉挛、水肿情况恢复，以恢复腰部进入正常的松弛度，恢复腰部正常的受力活动。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-26 973次

• 腰肌劳损是怎样痛的
  病情分析：腰肌劳损，主要是腰部肌肉酸痛或者胀痛，局部会有压痛点，一般压痛的部位主要是在骶棘肌处，劳累受凉。会加重病情，休息的时候会减轻，腰肌劳损，主要是因为长时间姿势不正，导致腰椎的肌肉长期紧张，引起的肌肉劳损症状，也可能是腰椎间盘突出，骨质增生，导致腰椎部位的血液循环不好，引起的肌肉劳损症状。意见建议：建议要积极的治疗腰椎的病变，平常要注意腰椎的防寒保暖，不要长期弯腰，平常适当的运动，睡硬板床，保持好的姿势。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-12 602次

• 腰肌劳损怎样形成的
  病情分析：腰肌劳损的形成主要是长时间一个姿势或者长时间转动腰部引起的，时间久了就会引起腰部肌肉的疲劳，也会导致酸性产物的堆积，也会形成无菌性的炎症，出现了腰肌劳损。意见建议：所以对于这种疾病，一定要积极的端正腰部姿势，定时改变姿势，避免受凉，加强保暖，局部热敷，适当的进行理疗，还可以进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-28 1102次

• 腰肌劳损是怎样痛的
  腰肌劳损引起的疼痛是胀痛以及酸痛，且局部会有压痛点。患者在过度劳累以及受凉之后，疼痛症状可能加重，需要及时就医检查治疗。腰肌劳损很多时候是因为腰部过度活动以及过于劳累所引起是，长期久坐久站也有可能会引起腰肌劳损，患者要注意改变不良的生活习惯
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 怎样改善腰肌劳损
  一般情况下，可以通过多休息、注意局部保暖、红外线照射、按摩、口服药物等方法改善腰肌劳损。如果出现了腰肌劳损的现象，应及时就医。1、多休息：经常从事过重的体力劳动，可能诱发腰肌劳损，患病后可能有腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。疾病发作期要以多休息为主，能够减少腰部的负担，从而减轻症状。2、注意局部保暖
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-31 0次