问腰肌劳损怎样形成的

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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7735次

• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 13022次

• 腰肌劳损怎样形成的
  在临床中对于腰肌劳损形成的主要原因，还是由于病人近期一段时间以内长时间久坐久站，长时间过度弯腰拿重东西或者抬重物，从而导致局部肌肉持续处于高度紧张的状态，久而久之就会导致病人体内肌酸激酶分泌过高，从而引起病人出现局部肌肉酸痛症状，导致病人出现腰肌劳损。处理的方法需要注意休息保护，减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，通常用盐袋或者是热水袋进行热敷，并积极的配合针灸，按摩等理疗的办法，局部还可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，慢慢就会康复的。
  语音时长 01:11”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-16 1598次

• 怎样形成腰肌劳损
  腰肌劳损的疾病发生主要就是由于日常生活中长时间的弯腰负重，或者是长期的坐姿，站姿的不正确，然后导致局部的肌肉纤维长时间的保持收缩或者是拉伸的状态，久而久之就会造成肌肉纤维的损伤，然后就产生了腰肌劳损的疾病。发生腰肌劳损，会造成患者出现腰骶部位的胀痛，酸痛。当久坐，久站以后一些症状也会加重的，出现了腰肌劳损的疾病，多数的患者选择保守的治疗措施来治疗就可以治愈。患者可以口服布洛芬，双氯芬酸钠等一类的药物来治疗，也可以采取推拿，按摩，针灸，烤电等治疗措施来治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-19 1221次

• 怎样形成腰肌劳损
  病情分析：腰肌劳损常常是由于长时间一个姿势或者反复重复某一种动作引起的，也就是形成了腰部肌肉的疲劳性的损伤，比如长时间的坐在办公室工作，在流水线上工作的工人反复的转动腰部，都有可能会形成腰肌劳损。意见建议：对于腰肌劳损这种疾病，一定要积极的消除诱因，端正身体姿势，定时改变姿势，在流水线上工作的工人要定时做工间操，还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-12 602次

• 腰肌劳损怎样锻炼
  病情分析：腰肌劳损可以适当的慢走，慢跑，适当的弯曲腰部进行锻炼，或者是用双手轻轻的敲打腰部两侧的肌肉，促进腰部肌肉正常收缩。腰肌劳损严重的情况下，需要通过推拿针灸艾灸的方法治疗，或者是通过外科手术的方法治疗。意见建议：腰肌劳损康复期间，要避免从事爬高，跳高，跳远，打篮球，踢足球这些剧烈运动。应当定期完善腰部X光和CT等检查，了解腰肌劳损的恢复情况以及发病情况。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-04-07 401次

• 腰肌劳损形成的原因
  很多患有腰肌劳损的患者，大多数都是由于生活习惯以及工作习惯造成的，比如说不正确的坐姿、站姿，或者是长期弯腰，或从事重体力劳动的人，都可能会出现腰肌劳损这种疾病。另外只要椎间盘突出的患者也容易出现腰肌劳损，或者是腰背部骨裂以及腰部神经，出现了问题都可能会造成腰肌劳损，腰肌劳损与气候环境条件也有一定的关
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-10 1542次

• 腰肌劳损怎么形成的
  腰肌劳损形成的原因可能有积累性损伤、体弱病变、腰椎先天性畸形、急性腰扭伤治疗不当、环境因素等。如有疑虑时，应及时就医。1、积累性损伤：长时间保持一种不平衡的姿势，如长时间坐位或弯腰工作，使腰肌长期处于张力状态，日积月累就会形成腰肌劳损。需要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次