产后贫血会奶水不足吗

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医生主讲实录

产后贫血有可能会导致奶水不足。贫血的情况会导致气血两虚,而容易存在奶水不足的情况,此时建议多吃一些补血的食物,如木耳红枣汤,当归炖羊肉,蒸花生桂圆等,都有很好的补血效果。

另外,产后奶水少有可能是产妇自身因素导致的,如产妇存在精神过度紧张、心理负担重、身体容易疲乏,也会导致产后奶水少。还有可能是一些疾病因素导致的奶水少,在饮食上吃了一些回奶的食物,也会影响奶水量,此时需要根据自身的情况来合理调整,而保证奶水的充足以及自身的健康。

以上内容仅供参考

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