产妇产后有奶水的时间不完全相同,大部分产妇产后就会有乳汁分泌,部分产妇可能在产后24小时后就有乳汁分泌。
正常情况在孕期就有一部分少量乳汁分泌,并且产后孩子要早开奶,可以促使乳汁分泌较快。产妇乳汁受多种因素的影响,比较主要的就是泌乳素分泌,为了保证乳汁正常分泌,在产后应当均衡摄入各种食物。尤其是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等脂肪和蛋白质含量较高的流质饮食。
产妇要充分休息,不要太劳累,也有助于乳汁分泌。
产妇产后有奶水的时间不完全相同,大部分产妇产后就会有乳汁分泌,部分产妇可能在产后24小时后就有乳汁分泌。
正常情况在孕期就有一部分少量乳汁分泌,并且产后孩子要早开奶,可以促使乳汁分泌较快。产妇乳汁受多种因素的影响,比较主要的就是泌乳素分泌,为了保证乳汁正常分泌,在产后应当均衡摄入各种食物。尤其是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等脂肪和蛋白质含量较高的流质饮食。
产妇要充分休息,不要太劳累,也有助于乳汁分泌。
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