在备孕期间,完全可以吃梨子这种水果,梨子在水果当中,有生津止渴的作用。特别对于呼吸道、呼吸系统有疾病的患者,可以加上冰糖煮梨水去饮用可以起到止渴生津,有止咳化痰的作用。
除此之外,备孕的女性朋友要合理的膳食,比如适当的增加脂肪含量。另外,多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉。另外,要及时的补充叶酸,一般常见的剂量为0.4mg每片。还有多吃一些新鲜蔬菜,少吃一些反季节的水果和蔬菜。保持卫生,注意尽量的少感冒,尽量的少服用一些药物。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。