踝关节疼痛是指由剧烈的运动、踝关节过度的跖屈、背伸、内外翻造成关节软骨损伤。病因、病机为外力作用,损伤颈肌骨骼,导致经络阻碍、气血凝滞。
疼痛来源以下几个方面的关节外软组织:
一、内踝后下方胫后肌腱鞘。
二、外踝后下方腓骨肌腱鞘炎。
三、跗骨窦脂肪垫损害。
四、踝前方关节囊附着处损害。
五、踝后及跟后脂肪垫。
诊断的常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限。预防踝关节疼痛可以通过刺络法、推拿、药酒火疗法、针刺疗法、耳刺疗法等。
出现踝关节疼痛,一定要及时的到医院检查就诊,积极的配合医生治疗。