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• 脚踝关节韧带损伤怎么办

  脚踝关节韧带损伤刚发生时，必须立即停止继续运动，局部肿胀、疼痛较明显时可以冰敷，然后立即就医，进一步到医院进行检查，比如X光线、磁共振检查。重度韧带撕裂及3度损伤患者，必须采取手术治疗，防止反复扭伤。轻度或重度的损伤，及韧带1度和2度损伤，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活动，进行肌肉力量的训练，本体感觉的恢复。2到3个月后行走，可以达到完全正常的状态，恢复关节的功能，达到关节功能最大程度的康复。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3541次

• 踝关节疼痛是什么原因引起的

  可能是踝关节的关节炎，关节的软骨磨损、增生就会踝关节的关节炎，会使关节出现疼痛，还可能是痛风、或自身的问题，比如踝关节扭伤。踝关节像膝关节一样是有关节炎的，踝关节的软骨磨损、增生就会踝关节的关节炎，这时关节也会出现疼痛。踝关节疼痛还可能是痛风导致的，如果踝关节有痛风，关节就是疼的比较厉害。当然踝关节疼痛还有自身的问题，比如踝关节扭伤，扭伤以后踝关节的韧带受损，这时关节不稳就容易出现关节的疼痛，踝关节的扭伤造成踝关节局部的软骨剥脱、软骨损伤，也会出现踝关节的疼痛。由于软骨受伤，在关节里就会出现刺激，从而导致关节发炎，就会有积液产生疼痛。踝关节疼痛最多见的是踝关节的骨软骨损伤，其次才是踝关节的骨性关节炎或者是踝关节的痛风等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2058次

• 睡觉起来脚踝关节疼痛
  对于病人出现睡觉起来以后，踝关节疼痛的情况。一，见于睡前有剧烈的跑跳蹲起，或者是长时间散步的情况，就会引起踝关节过度的受力摩擦，从而在睡觉休息以后起床时，就会有明显的踝关节疼痛的情况。二，踝关节部位的受凉，特别是在睡觉时，如果没有注意踝关节部位的保暖，很容易导致受凉以后踝关节周围的韧带关节囊出现痉挛收缩的情况，从而就会在晨起下地活动时，有明显的怀关节疼痛，但是这种情况一般活动一段时间以后，就会疼痛减轻。三，中老年人踝关节部位的退变，骨性关节炎的情况，这种情况也容易在睡觉起来时走路踝关节疼痛，但是活动一段时间疼痛也会有明显的减轻。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-19 15491次

• 脚踝关节积液
  引起这种情况的原因很多，比如病人有踝关节骨性关节炎，或者踝关节受到外伤，都会引起踝关节有积液的情况，多数病人还会伴有疼痛的症状。一般针对于这种情况的治疗，首先需要减少对局部的刺激，以休息为主，千万不能活动量太大，否则会加重病人症状，并且不利于恢复。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电，更有利于踝关节积液的吸收，从而改善病人症状。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 13990次

• 脚踝关节疼痛是怎么回事
  病情分析：脚踝关节如果出现了疼痛，一般考虑是由于重物撞击或者是扭伤造成的。其次还有一种原因就是由于韧带关节囊受到了损害导致的，所以要及时进行x线片检查。意见建议：在平时要注意合理的饮食，另外在这段期间不要做剧烈的运动，要多用热水来泡脚，这样可以有效促进血液循环，从而能够有一定程度上缓解疼痛。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-07 1601次

• 脚踝关节损伤吃什么
  病情分析：脚踝关节损伤以后主要是引起局部瘀血肿胀，疼痛，功能活动障碍，可以口服活血化瘀舒筋通络的药物比如大活络胶囊，活血止痛胶囊。意见建议：踝关节损伤以后饮食方面也要注意，尽量不要吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，选择富含蛋白质和维生素的食物帮助恢复。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 602次

• 睡觉起来脚踝关节疼痛
  对于病人出现睡觉起来以后，踝关节疼痛的情况。一，见于睡前有剧烈的跑跳蹲起，或者是长时间散步的情况，就会引起踝关节过度的受力摩擦，从而在睡觉休息以后起床时，就会有明显的踝关节疼痛的情况。二，踝关节部位的受凉，特别是在睡觉时，如果没有注意踝关节部位的保暖，很容易导致受凉以后踝关节周围的韧带关节囊出现痉挛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1006次

• 左脚踝关节疼痛的原因
  左脚踝关节疼痛的原因主要有左侧踝关节扭伤、退行性骨性关节炎等，可以到医院骨科就诊，然后针对性治疗。1、踝关节扭伤：患者如果运动过度就有可能引起左脚踝关节扭伤，就会出现踝关节疼痛的症状，治疗主要就是在早期抬高患肢，24小时内采取冰敷处理，以防止水肿加重，24小时之后可以采取热敷处理配合活血化瘀的药物治
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-22 1980次