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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45261次

• 脑出血康复训练步骤

  脑出血康复训练的步骤，针对脑出血的患者康复训练，我们首先要特别关注患者意识恢复的情况，在意识没有恢复之前，我们一般需要对患者进行高压氧的康复治疗，以及经颅磁刺激等促醒治疗，先让患者的意识，得到一个有效的康复，在此基础上，我们在针对患者的肢体偏瘫、失语等情况，进行一些促进肢体运动恢复，避免肌肉萎缩的康复治疗，以及促进患者语言功能恢复的治疗，在患者肌力逐渐恢复之后，可以逐步增加患者的运动量，在患者的语言功能逐渐恢复之后，我们也可以进行一些更加高级的语言、精神、心理等各方面的康复。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-11-19 47179次

• 髌骨骨折康复训练
  首先需要说明一下康复训练的目的和时间。一般情况下，骨折由于后期严格的注意休息保护珍重，肯定会出现关节僵硬的情况，我们后期锻炼的目的就是恢复正常关节的活动度，从而恢复正常功能。一般情况下需要等到有明显的骨痂生长了，才可以进行活动，大约需要一个半月左右的时间，如果拍片发现有骨痂生长了，就可以进行关节的屈伸活动，来恢复正常功能就可以了。锻炼的方法：建议烫洗以后接着进行锻炼，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显，然后接着锻炼，最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动的疼痛的程度，坚持一会儿，不能怕痛，要痛出汗效果才会更好，但很快就会恢复正常功能。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-13 4660次

• 髌骨骨折康复训练
  髌骨骨折的康复训练分早期的康复训练和后期的康复训练。早期的康复训练主要是指髌骨骨折以后，固定期间主要行下肢肌肉的舒缩锻炼以及直腿抬高锻炼，主要是防止肌肉长时间不活动以后，引起的废用性萎缩，并且固定期间也要行踝关节和脚趾的屈伸活动，以免导致踝关节和脚趾关节以及韧带的粘连导致后期形成僵硬的情况。后期的锻炼主要是撤除外固定以后，行膝关节的屈伸活动，这种情况刚开始会有膝关节发皱，僵硬的情况，平时可以坐床沿使小腿下垂，这种情况可以靠重力的牵拉，一般能够达到九十度，屈膝达到九十度以后，卧床时可以行屈膝屈髋，双手抱小腿的后拉锻炼，拉倒膝关节疼痛明显时坚持五秒钟，反复地行牵拉锻炼，一般膝关节的功能就会恢复正常，当超过一百度以后平时下地活动时也可以做患肢的蹲起活动，也有利于膝关节屈伸活动的恢复，以及下肢肌肉力量的恢复。
  语音时长 1:59”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-09 6566次

• 髌骨骨折康复训练怎么做
  病情分析：髌骨骨折康复训练可按照以下几种方法进行：第一、髌骨骨折急性期在保证骨折端稳定的情况下，可主动收缩股四头肌，坚持静力性收缩，能够促进局部肿胀消退以及骨折愈合，同时还可以预防下肢深静脉血栓形成。第二、髌骨骨折发生4周左右肿胀基本完全消退，可以在康复医师保护下做膝关节被动屈伸活动以恢复膝关节活动范围。意见建议：做股四头肌收缩时膝关节应保持完全伸直，避免膝关节弯曲。骨折4周以后初期以被动屈伸膝关节为主，注意应逐渐增加活动幅度，避免影响髌骨骨折愈合。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2020-12-05 2003次

• 小儿脑瘫康复训练步骤是什么
  步骤主要有以下几步：头的控制训练：可利用俯卧位训练抬头的能力。 翻身及爬方法训练：支撑后背保持坐姿训练。拉物站起训练。行走训练。 上下楼梯训练：跳跃训练：跳跃是锻炼下股肌肉的一个重要项目，练习蹲起动作，为跳跃作准备。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 1201次

• 骨折如何康复训练
  骨折可以通过肌肉训练、抗阻力训练来进行康复训练。1、肌肉训练：在骨折初期由于骨折端没有完全愈合，稳定性不够，需要以肌肉训练为主，做肌肉训练能够使肌肉收缩舒张，促进身体内的血液循环，对于减轻疼痛，肿胀症状也有一定的作用，而且还能够有效的防止肌肉粘连、萎缩，对于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器来进行肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 3170次

• 小腿骨折康复训练
  首先了解一下小腿骨折以后需要进行康复训练的目的和时间。一般认为主要还是恢复正常的关节活动度和肌肉的力量，因为骨折以后的病人，需要严格的卧床休息保护、打石膏固定，由于长时间不活动，关节就会出现僵硬的情况。肌肉也会由于长时间不活动出现废用性萎缩，所以说我们后期锻炼的目的主要还是恢复关节活动度和肌肉力量，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 389次