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• 如何预防早期肺癌

  预防早期肺癌要远离三霾五气：三霾是指：室外的雾霾、室内的烟霾、以及内心的阴霾。五气是指：1.室外大气中的污染，PM2.5跟雾霾相对应。2.烟草雾气，包括了一手烟、二手烟、三手烟，烟草中有69种致癌物质。3.厨房油烟气，我们的煎炸烧烤，特别是室内烧烤，同样可以让室内的PM2.5爆表。4.装修产生的VOC气体（可挥发的有机化合物：房屋装修产生的氡污染、苯污染和甲醛污染），装修材料含有大量的苯和甲醛，也是室内烟霾的重要组成部分。5.长时间的爱生闷气，我们也称之为“癌症性格”。如果一个人三霾五气缠身，肯定是肺癌的高危人群，所以要警惕，做好肺癌的一级预防。

  

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  支修益 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-11 7776次

• 糖尿病足早期如何预防

  糖尿病足早期如何预防呢，如果已经有跛行的症状，一走路就腿疼，然后一定要引起足够的重视，要到血管外科专科进行相应的检查。查ABI的肱踝指数，查血管超声、医生通过这个体格检查摸一下足背动脉、胫后动脉有没有跳动。如果发现动脉搏动消失，进行相应的检查发现有狭窄和缺血的话，进行及早的手术干预可以避免形成溃疡坏疽这种比较严重的后果。因此对于糖尿病患者来讲，出现走路腿疼、脚部发凉，一定要引起足够的重视。另外，从护理的角度来讲要穿比较宽松的鞋子、要经常检查脚部，因为糖尿病很多患者，他周围神经的敏感性是下降的，有些患者即使脚上扎一个钉子，他可能都没有痛觉。因此每天定时检查，然后护理避免用过热的水烫脚，这些都是糖尿病足早期要做的一些预防措施。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-10-08 3015次

• 如何预防牙周病
  控制菌斑，保持牙面清洁，消除牙龈的炎症是预防牙周病的关键。预防方法主要是持续的、及时的清除牙面菌斑，保持相对清洁的牙面。每日餐后及时刷牙，配合应用牙间隙刷、冲牙器、牙线、牙签等清洁工具，可含漱氯己定溶液减少牙菌斑的形成，晚上睡前不要再进食。每隔6-12个月接受1次专业的龈上或龈下刮治。牙周炎是多因素疾病，还需要及时消除颌创伤，控制血糖等全身因素。
  语音时长 01:14”
  王惠 副主任医师济南市中医医院

  2021-01-12 1396次

• 如何预防牙周病
  牙周病是指发生在牙支持组织的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织的牙周炎两大类，牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因，也是危害人类牙齿和全身健康的主要的口腔疾病。其预防关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是：1、每天坚持正确的刷牙，按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。同时注意锻炼身体，增强机体的免疫力。2、去除局部的刺激因素，包括清洁牙齿，刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞。3、补充含有丰富的维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。4、牙周病发病以后应积极治疗，初期治疗的效果较好，晚期的治疗效果较差，可导致牙齿丧失。我们应该养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，同时合理地使用牙线，保证口腔的卫生。
  语音时长 1:51”
  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1930次

• 如何预防牙周病
  病情分析：牙周病是最常见的口腔疾病，所有人或多或少都会有一定程度的牙周病。想要阻挡牙周病的发生核心要点就是控制好菌斑。意见建议：首先要保持良好的口腔卫生习惯，早晚坚持正确的刷牙方式进行刷牙。其次饮食上可以适当多吃一些纤维素高的食物，可清洁口腔。最后要养成定期医院检查洗牙的习惯，因为牙周病的发展较为缓慢且不可逆的，当病人有反应时，大多数牙周病已到中晚期了。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-03-25 1202次

• 牙周病该如何预防
  病情分析：牙周病常见的就是牙龈炎和牙周炎，一般会有牙龈出血，牙龈红肿，严重的情况会有牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齿的松动脱落。意见建议：预防主要就是自己做好口腔卫生，平时用巴氏刷牙法刷干净牙齿，软毛小头的，每天起码2到3次，另外用牙线清洁牙缝，也可以用冲牙器，这个效果更好一些。另外就是定期洗牙，做牙周刮治。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-04 1301次

• 牙周病早期如何预防
  牙周病早期想要预防，很有必要去医院做一次洁治治疗，先龈上洗牙，然后龈下刮治，同时进行必要的药物辅助治疗，这样才能防止病情的恶化发展。牙周病要时刻做好口腔卫生的管理，早晚一定要认真刷牙，三餐饭后要好好的漱口，同时要严格忌口，辛辣、油炸、卤味以
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-08-23 0次

• 如何预防牙周病
  想要预防牙周病，核心要点还是在于口腔卫生的保持，所以要早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙一定要刷干净，不要留卫生死角，还应该习惯使用牙线洁牙以及定期去医院洗牙和看牙，这样就可以有效预防牙周病。大家要重视牙周病的危害，除了对口腔卫生的重视以外，还应
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次