预防早期肺癌要远离三霾五气:
三霾是指:室外的雾霾、室内的烟霾、以及内心的阴霾。
五气是指:
1.室外大气中的污染,PM2.5跟雾霾相对应。
2.烟草雾气,包括了一手烟、二手烟、三手烟,烟草中有69种致癌物质。
3.厨房油烟气,我们的煎炸烧烤,特别是室内烧烤,同样可以让室内的PM2.5爆表。
4.装修产生的VOC气体(可挥发的有机化合物:房屋装修产生的氡污染、苯污染和甲醛污染),装修材料含有大量的苯和甲醛,也是室内烟霾的重要组成部分。
5.长时间的爱生闷气,我们也称之为“癌症性格”。
如果一个人三霾五气缠身,肯定是肺癌的高危人群,所以要警惕,做好肺癌的一级预防。