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• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 319500次

• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 123645次

• 酵素减肥真的有用吗
  酵素减肥也有一定的效果，因为酵素的补充可以促进营养物质的吸收，而且酵素减肥也应该在控制每天的能量，从而实现减肥的作用。也不是酵素起的真正的作用。而且在服用酵素的时候也应该要控制饮食，多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。建议大家如果想要减肥也可以配合一些户外活动来锻炼身体，达到整体脂肪的燃烧，使减肥的效果更明显。酵素减肥，酵素可能会起到自身的营养物质的吸收，另外也能够对于人体有一定的帮助作用。但是像一些消化酶或者是代谢酶，排素酶等，这些都是酵素里面所含有的。所以酵素减肥对身体有一定的帮助，但是大家也完全不可能依靠酵素来达到减肥的目的，同时还应该要管住嘴，迈开腿。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-26 24956次

• 酵素可以减肥吗
  酵素是一种酶，具有减肥作用，减肥的原理是通过从食物中补充酵素，那么就等于补充了消化酵素的分量，能够让代谢酵素的生成量增加，提高机体的新陈代谢，轻松打造出易瘦的体质。当血液循环得到了很好的刺激，就能让酵素产生分解蛋白质和色素的功能，让机体内的废旧物和活性氧被及时的排出体内，很好的增加排毒功能，起到瘦身的作用，当食物酵素充当消化酵素的分量能让人体正常的运作的同时，还能大量的消耗能量，为人体解除疲劳，让你有更多的力量去减肥，再配合合理的饮食，会让瘦身的大忌事半功倍。酵素可以采用内服的方法，也可以采用外敷的方法。内服酵素能够加快人体的新陈代谢，从而从内彻底的改变肌肤的状态，一般存储于食物或者蔬果中，特别是一些生的食物或者食物中的蔬菜都有丰富的酵素。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 6833次

• 酵素果冻真的可以减肥吗
  是有减肥效果的。因为酵素果冻它有分解脂肪，减少脂肪的摄入，和吸收，减少脂肪的堆积的作用，从而起到减肥的效果。另外减肥可以溶脂、吸脂等方法达到减肥的效果。总之酵素果冻有减肥的效果但是需要饮食和运动的配合是一个长期的过程，也可以通过溶脂、吸脂等达到减肥的效果，此种方法减效较快。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 7413次

• 酵素减肥真的有用吗
  病情分析：酵素对于减肥有一定的帮助，因为酵素含有比较多的膳食纤维以及维生素，对于减肥可以起到一定的辅助作用，但是想要减肥的话不能完全依赖这样的东西。意见建议：想要减肥的话主要还是需要适当的控制饮食，多吃一些粗粮，一些新鲜的蔬菜水果，减少总热量的摄入。除此之外还要制定科学的没计划，参加一些体育锻炼，以达到控制体重的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 4603次

• 夜间酵素真的可以减肥吗
  夜间酵素一般真的可以减肥，但只能起到辅助作用。夜间酵素是由新鲜的蔬菜水果等为原料经过发酵后所得的产物，其中含有益生菌及各种微生物，可以促进胃肠蠕动和消化，起到通便等作用。夜间酵素还含有多种酶的成分，这些酶可以促进体内的新陈代谢，促进肠道内的各种毒性物质排泄，改善便秘的症状，起到辅助减肥的作用。建议肥
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次

• 夜间酵素真的可以减肥吗
  前段时间，我的一位朋友，因为体重问题有些苦恼，听说夜间酵素能够帮助减肥，便产生了尝试的想法。然而，在决定购买前，她心中仍存有一丝疑虑，这种酵素真的能达到减肥的效果吗？为了找到答案，她决定前往医院，咨询专业医生的意见。在医院，医生了解情况后，进行了以下解释：夜间酵素在一定程度上可以起到辅助减肥的效果。
  2024-04-26 0次