骨折了吃什么恢复的快?

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医生主讲实录

在骨折的早期,应当多喝水,多食用蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤等。由于骨折的早期,患部关节仍处于缺水中的状态,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤等太过滋补的食物,以免引起瘀血积滞。

骨折早期一般在一到两周,骨折的中期可适当地使用高营养价值的食物,适当的补充钙,可适当的食用骨头汤,鸡汤,动物肝脏等食物,满足骨痂的生长需要。骨折中期一般在二到四周,这个时期如果伤口还有剧痛,或明显红肿,局部涂抹药酒消炎促进微循环。

在骨折的后期,骨折患者建议吃一些利于骨痂的生长的食物,只需要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上,这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中草药进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。

以上内容仅供参考

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