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• 骨折了吃什么恢复的快

  建议药食同步治疗，骨折需要较长的修复过程，恢复期间配合服用接骨续筋片，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀的接骨药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，加快愈合。同时还要搭配饮食，多吃一些含钙量高的食物，这样能够促进骨折的愈合，像鸡汤，排骨汤，虾皮等都是可以的。另外平时还要多吃一些青菜和水果，这些富含维生素c，维生素c对于创面以及骨折愈合的帮助也很大，另外在饮食上需要注意避免辛辣食物，不要饮酒和吸烟，这些都影响了正常骨折愈合。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 10615次

• 小产后吃什么恢复快

  小产是中医上的病名，一般是指妊娠12-28周内，胎儿已经形成而自然殒堕，通常小产后的女性气血虚弱，可以多吃一些补血的食物，对身体的恢复有好处，比如可以吃一些红枣、猪肝等补血的食物。小产一般是因为气血虚弱以及外伤等原因导致的，再加上小产之后又会造成女性失血的现象，因此如果不注意补血的话，女性的身体靠自然恢复是比较困难的。对于血虚比较严重的女性通常除了通过饮食来补血之外，还需要服用补血的药物，来促进小产后子宫和身体的恢复，帮助淤血排出。服用药物调理可以选择中成药一类的，例如补血益母丸等。对于小产后的女性可以起到补益气血、祛瘀生新的作用，对调养子宫、身体恢复是比较有益的。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 22002次

• 骨折了吃什么恢复的快？
  在骨折的早期，应当多喝水，多食用蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤等。由于骨折的早期，患部关节仍处于缺水中的状态，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤等太过滋补的食物，以免引起瘀血积滞。骨折早期一般在一到两周，骨折的中期可适当地使用高营养价值的食物，适当的补充钙，可适当的食用骨头汤，鸡汤，动物肝脏等食物，满足骨痂的生长需要。骨折中期一般在二到四周，这个时期如果伤口还有剧痛，或明显红肿，局部涂抹药酒消炎促进微循环。在骨折的后期，骨折患者建议吃一些利于骨痂的生长的食物，只需要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上，这个阶段如果患处还有隐痛，宜每日用中草药进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。
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  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 7787次

• 骨折了吃什么恢复快
  骨折病人由于创伤、出血、疼痛，体内大量水分盐分丢失、蛋白质分解明显加快，再加上心情不佳、活动范围减少、消化能力弱、机体处于消耗状态，这时保持良好的情绪和食欲，及时与即时补充骨折所必需的蛋白质维生素及矿物质是十分必要的。骨折病人的饮食应清淡、容易消化，少食多餐，给机体恢复提供充足的养分。多食用动物蛋白如瘦肉，植物蛋白质如豆制品，维生素含量较多的食物如青菜、水果、动物内脏及蛋黄等，含矿物质较多的食物如花生衣、芝麻等。因骨折后应多需卧床，也应注意多吃富含纤维素多的蔬菜，如青菜、白菜。此外，多吃蔬菜、水果、蜂蜜、多喝水，以防大便干燥。有患者认为喝骨头汤恢复快，这是不对的。动物骨头汤含有较多的钙质，这是骨质形成重要的物质，但将骨头汤作为唯一的营养补品，让骨折病人经常大量的喝会因为汤汁油腻而降低病人的食欲，且单一的饮食结构无法满足骨折病人康复过程中所需的营养成分供给，使骨折延迟愈合，出现事与愿违的效果。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-20 18649次

• 骨折了吃什么恢复的快
  骨折除了口服接骨药物以外，另外我们适当的要补钙，然后就是说特别对于我们老年人，一定要适当的补钙，我们所说的骨头汤，骨头汤另外最有效的我认为应该是小鱼小虾就要带壳进行咀嚼进食，另外可以适当的进食一些补钙的药物，另外要多晒太阳，关节部位包括骨折周围关节要进行及时的适当的功能锻炼。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-18 5102次

• 腰骨折了吃什么恢复的快
  病情分析：骨折后多吃含优质蛋白、钙质、维生素C、D的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、豆制品、虾皮海米、新鲜蔬菜水果，如芹菜、菠菜、白菜、苹果、柚子香蕉等，有助于骨折恢复。意见建议：骨骼的修复需要大量营养，饮食上应注意均衡膳食，加强营养，戒除烟酒，少喝可乐、咖啡、浓茶等饮品。注意休息，避免劳累，适当晒太阳加强钙质吸收，在医生指导下进行功能锻炼，有助于骨折尽快康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-29 601次

• 骨折了吃什么恢复的快
  建议多食用含钙质丰富的食物；饮食尽量以清淡易消化为主，多吃富含优质蛋白以及丰富维生素和纤维素的食物，如豆制品，蛋类、牛肉以及维生素A、C、纤维素含量丰富的水果、蔬菜等，防止因活动减少出现便秘。多补充钙和维生素D，高钙食品如奶制品、豆制品等，而鱼虾等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 39463次

• 腿骨折了吃什么恢复的快
  腿部的骨折要注意的是骨折对位线的情况，以及牢固的固定。在此基础上吃一些食物才更有意义，腿部骨折以后应该合理膳食，加强营养，多食用新鲜的鱼肉、禽肉、蛋类等蛋白质含量丰富的食物，也可以隔几天食用骨头汤。同时也因加强富含维生素的新鲜水果，芹菜等食物的补充，也需要补充一些牛奶、虾皮、虾仁等蛋白质含量较高的食
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 335次