脑梗塞不适宜做什么

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医生主讲实录

一,生活中患有脑梗塞的病人不能情绪激动,不能发怒,让患者保持良好的心情和积极的生活态度。

二、脑梗塞病人在生活中不能抬重物,避免用力过猛,要注意适当的多休息,不能太累,但是同时也要注意适当的进行康复锻炼。

三、脑梗塞的病人在生活中首先控制好血压,把血压控制在合理水平,经常到户外参加有氧运动早晨要多呼吸新鲜空气。可以进行慢跑,走步,打太极拳等促进人体血液循环,对脑梗塞的恢复有很好的帮助。

日常生活饮食要注意调理要低脂肪,低胆固醇饮食,多以清淡食物为主。

以上内容仅供参考

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