冠心病不适宜的运动

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医生主讲实录

冠心病患者不适合做剧烈的运动像篮球、足球、马拉松等体育项目类的剧烈运动,也不适合做负荷重的无氧运动,比如短跑,举重,跳高,俯卧撑等,这些运动很容易引起冠心病心肌缺血发作,严重的有可能会诱发急性心肌梗死甚至危机生命。

冠心病患者一定要选择比较合理的运动方式,比如打太极拳,快走、慢跑都是可以。冠心病患者也要注意运动的时间,一般情况下选择在下午进行运动或者晚饭后适当的运动都是可以,尽量不要在早上。

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