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• 足跟痛的治疗方法有什么

  足跟痛治疗有两方面，首先是治标对症，如需要止疼，可以吃消炎止疼药、局部冷敷、做理疗，如超短波、冲击波理疗都是消炎治疗。还要适当的减少运动量，减少站立时间都可以减轻疼痛。然后治本需要找足跟痛的原因，足跟痛的原因有腓肠肌紧、踝关节背伸受限或骨头出现问题。如果是踝关节背伸受限、腓肠肌紧张，就要延长腓肠肌。如果是骨头的问题，如骨头内有疲劳骨折、骨肿瘤、炎症等，就要解决骨头的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 1511次

• 治疗足跟痛有什么方法

  治疗足跟痛的方法有很多种，比如疼要止痛，可以口服、外用止疼药，如果疼得很厉害可以局部冷敷，减少负重、站立，都会缓解疼痛，但都是治标不治本。如果治本就要解决发病的原因，常见的有腓肠肌紧、踝关节背伸受限，要做牵拉锻炼把腓肠肌拉长，或者手术延长，疼痛就会得到缓解。如果还不行可能是前足、中足有问题，可能要做脚的骨性结构手术，使足底筋膜张力恢复正常，不再受异常牵拉。比如高弓足，就是足弓特别高、足底筋膜特别紧张，筋膜一样会很疼痛，需要把足底的筋膜松解，需要做手术把足底筋膜整个从跟骨上切掉，才能让足弓得到一定的恢复，筋膜张力才会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1968次

• 足跟骨刺的治疗
  跟骨骨刺主要常见于中老年人，也有青壮年，主要是一走一跳就疼痛难耐，疼痛的症状反复发作，长骨刺的人往往以为疼痛消失也就好，其实不是这样子，骨刺是依然存在，对于骨刺引起的疼痛，日常生活中我向大家总结几点治疗跟骨骨刺的方法：一、选择轻软合适的鞋子，使用海绵跟垫减轻足跟压力，老年人在日常生活中治疗跟骨骨刺，还需要补钙防止骨质疏松。二、坚持每晚温水泡脚三十分钟左右，或给足部做简单的按摩，老年人避免过多频繁的负重。三、坚持足跟部锻炼增强肌肉韧带的力量和弹性，如赤脚在沙地上行走，对跟骨骨刺治疗也有很大作用，一般我们对于疼痛缓解的病人尽量减少应用非甾体类抗炎止疼药。
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  陈伟 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-30 7038次

• 治疗足跟骨刺
  对于足跟骨刺会表现为足跟部的疼痛症状，尤其是在过度走路或者是过度刺激的情况下，疼痛可能会更加明显。一般的治疗办法是主张进行保守治疗为主，因为在临床上很多病人手术以后效果不是很好。一般保守治疗的办法，首先需要嘱咐病人严格的注意休息保护，这是恢复最好的条件，一定要少走路，尽量减少对于局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意的。另外可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，也可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于疼痛症状的改善，也可以进行封闭治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 3467次

• 足跟痛的治疗方法有什么
  足跟痛的治疗方法有:一、手术治疗，足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，x片证实有骨刺者。跟骨钻孔术对跟骨内压高者使用，目的是增高跟骨内压降低，治疗顽固性和骨刺的跟痛症。根骨神经切断术对于无原因顽固性足跟痛可采用此法。跟骨滑囊切除术是将跟骨节间滑囊及跟骨下滑囊切除，平足中跟骨截骨术的目的是，通过跟骨截骨术使跟骨角增大，外翻的根骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。二、理疗。三、药物治疗。口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。压痛点注射醋酸强的松龙，每周一次，往往两到三次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，摩擦损伤引起，表现为囊内积液及肿胀，压痛，避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3103次

• 治疗足跟痛有什么方法
  足跟出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是跟骨骨刺导致的。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，要穿松软的鞋子，避免穿过硬的鞋子。可以口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，也可以使用活血的中药热敷烫洗。必要时进行封闭治疗，使用曲安奈德注射液。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 2302次

• 治疗足跟骨刺的好方法有哪些
  治疗足跟骨刺的好方法通常有一般治疗、物理治疗、药物治疗等，一旦出现身体不适的情况，建议及时就医，可以在医生的指导下选择正确的治疗方案。1、一般治疗：患病之后，患者应该选择宽松舒适的鞋子，并且要避免过度行走以及剧烈运动，以免导致足部负重，使症状加重。同时可以多吃些富含钙质以及蛋白质的食物，比如蛋类、豆
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 足跟骨刺怎么治疗
  足跟骨刺可通过局部涂抹药物、关节腔注射药、手术方式来进行治疗。1、局部涂抹药物：足跟骨刺通常是因为关节局部异常受力，使局部反复刺激形成的。患者通常会出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等症状，同时并伴有会触及到皮下有硬块的症状。如果患者足跟骨刺比较轻，只是出现了疼痛的症状，患者可以在医生的指导下局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 326次