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• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2311次

• 如何治疗足跟痛

  足跟痛是一个常见的临床问题，主要表现足跟的疼痛。如果病程比较短，比如急性的，三个月之内，最简单的方法就是可以吃一些消炎止疼药，可以局部冰敷，或者适当的做做理疗，都可以产生消炎止疼的作用。如果病程比较长或者慢性的，最好的方法是做腓肠肌的牵拉，比如小腿肚子的牵拉，或者是跖筋膜的牵拉。通过这些物理的锻炼，来缓解这个问题。如果这个问题还不能解决，那就要更深入的治疗，就要用专门的矫正鞋垫，把脚用鞋垫把它固定起来，把它矫治一下，这才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 70179次

• 治疗足跟骨刺
  对于足跟骨刺会表现为足跟部的疼痛症状，尤其是在过度走路或者是过度刺激的情况下，疼痛可能会更加明显。一般的治疗办法是主张进行保守治疗为主，因为在临床上很多病人手术以后效果不是很好。一般保守治疗的办法，首先需要嘱咐病人严格的注意休息保护，这是恢复最好的条件，一定要少走路，尽量减少对于局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意的。另外可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，也可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于疼痛症状的改善，也可以进行封闭治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 3541次

• 足跟骨刺的治疗偏方
  一，用热水加白醋、红花泡脚，泡半个月左右，疼痛即可缓解，短时间内不会再犯。二，白醋换成陈醋，其他基本一样，也是热水加温，用醋酸和红花活血也可治疗骨刺。三，外敷纯中药膏比较好，有多种中药熬制而成的药效足，深入皮肤，直达病灶，活血化瘀，溶解、软化骨刺，如常用的足跟痛安康膏。另外，平时每天加用红花和醋的热水泡脚，这其实还是个不错的养生，保健的方法。四，配方：当归、羌活、红花、白芷、乳香、没药、骨碎补、续断、防风、木瓜、川椒、透骨草、黄柏、茄根各三十克，磨成粗粉末为一副。用法：用白酒二两拌匀，装成三个布袋，将布袋放锅上蒸透后，取出一个放在骨刺处蒸烫，凉后换一个，前三天每天一次，三天后酌情可隔天一次，每次上锅蒸前，在布袋上淋些白酒，一副药可用到不痛为止。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-06 175402次

• 足跟骨刺需要怎么治疗？
  病情分析：足跟骨刺如果症状轻微，应减少活动，穿合适的厚底鞋，避免足部过度负重，疼痛明显的可以口服非甾体消炎药或局部外涂消炎止痛药膏。如果症状严重，可以进行局部痛点封闭缓解疼痛症状。更严重的骨刺需要手术切除。意见建议：足跟骨刺即足跟骨质增生，是一种自然老化现象，建议患者每天用温热水泡脚，促进血液循环，避免长时间，长距离行走。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-28 803次

• 足跟骨刺怎么办
  足跟骨刺治疗方法，第一是减轻足底的负担，应当穿有斜坡的坡跟鞋，另外要减少站立和行走，这样可以减轻疼痛。另一方面可以采用药物治疗，局部的药物治疗，比如试试起床中药泡脚，熬水以后泡脚，还有就是口服药治疗，或者是局部的这种膏药，比如氟比洛芬巴布膏，或者是外涂消炎止痛药通络粉。还有一种治疗对于这些以上这些治疗没有效果的，比较顽固的疼痛，跖筋膜炎或者是跟骨骨刺的病人，可以采用冲击波治疗，冲击波治疗每周一次，每五次一个疗程，就是做一个月，效果还是不错的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1602次

• 足跟骨刺怎么治疗
  足跟骨刺可通过局部涂抹药物、关节腔注射药、手术方式来进行治疗。1、局部涂抹药物：足跟骨刺通常是因为关节局部异常受力，使局部反复刺激形成的。患者通常会出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等症状，同时并伴有会触及到皮下有硬块的症状。如果患者足跟骨刺比较轻，只是出现了疼痛的症状，患者可以在医生的指导下局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 326次

• 治疗足跟骨刺的好方法有哪些
  治疗足跟骨刺的好方法通常有一般治疗、物理治疗、药物治疗等，一旦出现身体不适的情况，建议及时就医，可以在医生的指导下选择正确的治疗方案。1、一般治疗：患病之后，患者应该选择宽松舒适的鞋子，并且要避免过度行走以及剧烈运动，以免导致足部负重，使症状加重。同时可以多吃些富含钙质以及蛋白质的食物，比如蛋类、豆
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次