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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6915次

• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5188次

• 高血压病人管理
  高血压的病人管理包括以下几个方面：第一，一定要遵医嘱坚持的服用相关的药物平稳地控制血压，如果出现不适的症状要立即就医，而高血压患者药物的选择要根据自身病情的严重，把器官损害程度，临床的症状等选择适合自己的一种或者多种药物，联合用药的原则平稳地控制血压，只有将血压控制平稳，能够减少很多并发症的发生。第二，除了药物的治疗，要保持良好的心理状态，消除紧张，压抑的心理，要注意适当的休息，保证睡眠，安排合理的体育运动，但是如果有症状比较多或者有并发症时要注意卧床休息，对于激动的患者要做好家属工作，减少不良的刺激，再饮食方面一定要做到低脂低盐，低胆固醇的饮食方式。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3074次

• 高血压病人的管理
  依据国家基本公共卫生服务规范2011版中，明确规定了高血压患者健康管理服务规范。一，服务对象，辖区内35岁以上原发性高血压患者。二，服务内容，以对辖区内35岁以上的常住居民，每年为其免费测量一次血压，取非同日三次测量，对第一次发现收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱的居民，在去除可能引起血压升高的因素后，干预其预约复查，非同日三次血压高于正常，可初步诊断为高血压。建议转诊到有条件的上级医院，确诊并取得治疗方案。两周内随访转诊结果。对于确诊原发性高血压的患者，纳入高血压健康管理，对继发高血压的患者及时转诊。三，如果以下六项指标中任意一项高危因素，建议至少每年测一次血压，并要接受业务人员的生活方式的指导。1.血压高。2.超重或肥胖。3.有高血压家族史。4.长期高盐饮食。5.长期过量饮酒。6.年龄大于55岁。随访评估对原发性高血压患者每年要提供至少四次面对面的随访。对于紧急转诊者，应在两周内主动随访转诊的情况。四，分类干预，对血压控制满意者，无药物不良反应，无心发并发症，或原有并发症和加重的患者，预约下一次随访。五，进行健康体检，对原发性高血压患者，给予每年一次较为全面的健康体检，可以随访相结合。六，制定服务流程，包括高血压筛查流程和高血压患者随访流程。七，制定服务要求。八，制定工作指标。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-06 3928次

• 如何对高血压病人做健康管理
  高血压病主要是以血压身高为主要临床表现，伴有或者不伴有多种心血管危险因素的综合征，通常称为高血压，高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器比如心脑肾的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭。高血压病人应该要坚持口服降压药，不要熬夜，要低盐低脂饮食。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-22 2306次

• 高血压病人如何预防中风
  病情分析：患有高血压的患者一定要引起重视，如果治疗不及时的情况下，是很容易导致中风或者是脑血管出血的情况出现。患者平时一定要控制好自己的血压。意见建议：平时一定要要忌烟忌酒，忌吃含盐量过高的食物。保持好体重，适当的做些户外运动，避免长时间精神紧张状态，保证充足的睡眠。这样是可以有效的起到预防中风作用。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-06-28 603次

• 高血压健康管理
  高血压是指持续的体循环动脉压升高。正常血压与高血压之间没有明确的分界。血压水平与心血管病的危险性之间呈现密切的联系关系，血压越高，脑卒中和冠心病发生的危险性越大。目前高血压的定义是基于这样一种看法，超过正常血压时采用干预措施之后，好处大于坏处，这种血压水平就是高血压。它可分为原发性高血压和继发性高血
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-24 4136次

• 高血压健康管理对象
  高血压健康管理对象主要包括年龄在35岁以上以及原发性高血压患者，对于第一次发现收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱的患者，在去除可能引起血压升高的因素后，预约期复查非同日三次内，三次血压高于正常值，可以初步诊断为高血压，如果有必要建议转诊到上级医院进行确诊，两周内随访结果。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1050次