有胃炎还便秘怎么办

00:00
1:31

医生主讲实录

有胃炎和便秘,这都和生活方式有关。胃炎,可以服用药物,铝碳酸镁片进行调理。

便秘主要是靠饮食调节,饮食方面要注意清淡一些,避免吃生冷,油腻,辛辣,刺激性食物。注意少食多餐,细嚼慢咽。平时可以多吃一些软的食物,易消化的食物。主要以流质,半流质饮食为主。

避免暴饮暴食,平时可以多喝一些温开水,要多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。要养成每天定时大便的好习惯,即使排不出来,也要按时的上厕所。注意饮食要多吃一些软的,容易消化的。避免暴饮暴食,同时也可以服用复方芦荟胶囊的,同时也要注意保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测