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• 如何防止黄褐斑病情加重

  黄褐斑无论它在治疗前，还是治疗中或者治疗后，它的预防是非常重要的。日常生活当中我们一定要防晒，所以日晒会加重黄褐斑。当然了也会加重别的皮肤病，所以防晒是特别重要。另外，定期的保湿也很重要，注意皮肤屏障的修复有一个健康的皮肤屏障，还有就是我们要改善我们作息习惯，足够的睡眠、定期休息、按时休息、好的睡眠，还有好的一个心态等等，综合起来得到一个好的改善。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 1557次

• 痛风该如何预防

  痛风的防治分三大块，对已经确认了有痛风的病人，这种防治是很重要的。第一，饮食控制。要避免和尽量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鲜、内脏、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公认的食物。第二，注意劳逸结合，要休息。因为很多痛风的发生，会因为劳累、疾病和休息不好，而诱发痛风的再次发作，所以休息很重要。第三，得了痛风，要去医院定期的复查，根据血尿酸的高低，按时、合理的用药。另外患了痛风，还是要适当的、轻微的，在医生的指导下，进行一些肢体的活动锻炼，这样对痛风的预防，是很有帮助的。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 35936次

• 儿童性肾炎我们该如何预防
  肾炎患儿起病一至二周均需卧床休息，因为卧床休息可以减少机体能量消耗，减轻心脏负担，改善肾脏血流量，有利于防止心功能不全和高血压脑病等并发症。一旦水肿消退、血压平衡、血尿消失，可允许患儿下床在室内活动和户外散步。本病早期因水肿明显，同时伴有氮质血症，应给予低盐和低蛋白饮食，每日食盐摄入量为一至二克，蛋白质摄入量为每日每公斤体重0.5克，但应禁吃鸡、鸭蛋，以免加重肾脏负担，鼓励患儿多吃水果，至患儿水肿消失，血压正常，即可恢复原来饮食。急性肾炎如果整治及时，休息护理得当可以痊愈，否则得不到彻底治疗，转为慢性肾炎，难以治愈。急性期部分病人发展很快，短期内可能发生急性心力衰竭、高血压脑病、急性肾功能衰竭三种并发症，这是急性肾炎急性期最容易发生和最严重的并发症，救治不及时可发生生命危险。
  语音时长 1:43”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-03 1008次

• 我们应该如何预防肾炎
  一、肾炎发病因素多和上呼吸道感染有关，以风寒和风热，湿热或遭受热毒之邪等原因为主，所以预防肾炎，应关注天气寒暖的变化，减少阴雨天气出门，穿湿衣服，预防外邪的侵袭。二、尽量养成一个良好的生活习惯，生活没有规律和睡眠不充分，经常暴饮暴食，饮酒过度，劳累过度，会降低人体的抵抗力，使患病的机会增多，因此日常生活中应定时作息，保持人体的阴阳平衡，促进血液流畅，做好肾炎的预防措施。三、疮疖痒疹，扁桃体炎都有引发肾炎的可能，故有病要尽早治疗，保持下阴的卫生，经常换洗衣裤，以泌尿系感染，防止便秘，定期排便，帮助排除代谢废物。四、患有肾炎病先天素质的人，更加要做好肾炎的预防，不要悲观，积极预防该病，平时不但要加强体育锻炼，更重要的是肾阴不足的人可服用一些强肾的药物，卫气不足者多使用一些增加卫气的药物，补肾培元，防止外邪侵袭引起肾炎，肾虚以及卫气不足者要重视起肾炎的预防，可坚持锻炼增强，身体的抵抗力，另外还要养成养成一个良好的生活习惯，注意卫生。
  语音时长 1:57”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-29 2393次

• 我们该如何防治便秘
  经常吃高纤饮食，例如水果、蔬菜、全麸谷类食物；多喝水，适量运动；不要轻易或长期使用泻药，这类药物会扰乱人体正常的排便机制；避免久坐少动，养成良好的排便习惯；保持心情愉快；对年老体衰，防止过度用力，而诱发痔疮，便血等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-04 1301次

• 如何能够避免小儿紫癜性肾炎的病情加重
  病情分析：小儿紫癜性肾炎一旦确诊，就要根据病情严重程度，最好根据肾穿病理分型，采用ACEI类药、糖皮质激素、免疫抑制剂等控制病情加重。意见建议：儿童诊断过敏性紫癜后就要密切监测尿常规，在患病1-3周左右容易出现紫癜性肾炎，建议在患病1月内每周查尿常规1-2次，第2-3月，每2周查1次尿常规，第4-6月，每月查1次尿常规，第7-12月每半年查1次尿常规。
  曾海江 副主任医师赣州市人民医院

  2020-08-16 1001次

• 我们该如何预防肾炎的病情加重
  1、得了肾炎要注意防寒保暖，防感冒。在生活方面，慢性肾炎患者应该常常留意天气的转变，室内及穿着应暖和，因为寒冷可引起肾小动脉痉挛，加重肾脏缺血，使肾功能恶化。另外，注意个人卫生，保持皮肤清洁，以减少脓皮病的发生。同时，应注意防止呼吸道感染，包括咽峡炎、扁桃体炎等。2、得了肾炎要多休息，不劳累，增强自
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 125次

• 我们应该如何预防肾炎
  一、肾炎发病因素多和上呼吸道感染有关，以风寒和风热，湿热或遭受热毒之邪等原因为主，所以预防肾炎，应关注天气寒暖的变化，减少阴雨天气出门，穿湿衣服，预防外邪的侵袭。二、尽量养成一个良好的生活习惯，生活没有规律和睡眠不充分，经常暴饮暴食，饮酒过度，劳累过度，会降低人体的抵抗力，使患病的机会增多，因此日常
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 205次