补锌什么时间吸收最好

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医生主讲实录

首先需要明确钙铁锌等微量元素都是需要间断的补充的,微量元素虽然含量比较少,但是对于人体的生长发育或者人体的健康成长都会有非常重要的作用,所以需要间断的补充钙铁锌等微量元素,特别是对于婴幼儿而言,由于饮食可能并不是很均衡或者添加辅食不是很及时,有可能会导致出现缺乏钙铁锌等微量元素的情况,所以尽量进行额外的补充。

一般情况下具体补充的时间并没有什么要求,可以在一天当中的不同时间段内吃都是可以的,效果也没有太大的差别,一次服用的时间可以根据孩子的情况,如果没有明显的食欲不振可以吃半个月到一个月的时间,如果没有什么症状的话一次可以吃半个月,可以间隔半个月以后再继续吃,具体还得根据孩子具体的表现判断具体服用的时间以及间隔的时间等等。

以上内容仅供参考

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